猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 恐怖的力量（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！这个项目是他最擅长的，当初在另外一个健身房，他的卧推记录在三百个资深健身会员中，能排进前三，绝非陆榆能比的。

果然，夏岚和纪凝雪都看了过来。

“还是不用了吧。”陆榆玩味的回道。

“怎么不用了呢，别怕输，男人就要直视自己的缺点，输了就要更加努力，对不对？”张超故作霸气的对陆榆说教。

“就是，连比试都不敢比，那算什么男人。”夏岚也在一边帮腔。

陆榆摸了摸鼻尖，道：“那好，你先来吧。”

“陆榆，你从来没健过身，还是算了吧。”纪凝雪拦了一下。

听到纪凝雪这么说，张超心中更有把握了，陆榆果然是一个新手菜鸟。

而自己，自己哪怕算不上什么大肌霸，那也绝对不是陆榆这种菜鸟可以相比的。

“哎呀凝雪，这是他们男人之间的事情，咱们过去看着就好。”夏岚嗔怪的看了纪凝雪一眼，随后拉着纪凝雪就走了过来。

张超也不墨迹，当即平躺好，双手握住杠杆空推了几下，让身体适应一下这个过程。

标准的奥赛杆，空杆都在二十公斤左右，换做一般人上来还是有些吃力的。

但张超显然很是轻松，空推了几下就道：“加重量。”

陆榆站在一边，伸手拿起二十公斤一片的哑铃片，放在了空杆的一头，又很快将另外一边也加上。

“继续加，还不够！加到一百公斤！”

张超推举了几下，再次喊道，手臂上的肌肉凸显而出。

夏岚在一边两眼绽放神采，就连纪凝雪也一阵惊讶。

没想到张超这个公司高管，竟然在健身方面挺有一套呢，这身材也确实不错。

陆榆自然是有求必应，张超说让加，那他就一直加。

谁都没有注意到，陆榆往杠杆上加哑铃片的时候是多么轻松，那二十公斤一片的哑铃片，在他手中如同棉花一般。

终于，张超的重量到达了极限，120公斤的重量，卧推了十次才缓缓放下。

张超喘了口气，满意的站了起来。

他今天发挥的不错，以前他的卧推最高纪录也就是110公斤，今天达到了120，再次打破纪录。

“陆兄，怎么样，换你来试试？”张超嗤笑着看着陆榆。

陆榆也不答话，随意的躺在了卧推椅上。

“呵呵，连锻炼前要热身都不懂，有什么好装的。”张超心中冷笑。

“陆榆，不行就随便推两下算了。”纪凝雪有些担心，毕竟这种大重量健身器械，一个不注意就会拉伤肌肉。

“没事，加重量吧。”陆榆淡淡道。

“加多少？五公斤？”

“要我说啊，新手别逞能，不然很危险的。”张超玩味道。

“你说的有道理，那就少加点，先加到150吧。”陆榆淡淡一笑。

三人瞬间愣住，150公斤？三百斤的卧推重量？陆榆莫不是疯了吧？

张超在健身房锻炼几年了，卧推重量只能达到极限120公斤，这陆榆上来就要150？

“你确定？”张超直直的看着陆榆。

“嗯。”陆榆点头。

张超内心冷笑不已，行啊，既然你想出丑，那我可不会拦着你。

于是张超极其卖力，两边跑着将哑铃片装了上去，他倒要看看，陆榆怎么将这150公斤的重量给推起来。

“陆兄，不是我说你，就你这个身板，15公斤就算多了，现在这150……”

张超将哑铃片装上，拍了拍手就朝陆榆看过去，正准备奚落一番，但说到一半忽然停了下去。

身后原本想嘲讽陆榆的夏岚，也是瞬间鸦雀无声，整个健身厅中都无比寂静。

最强医圣沈风  李子扬夏子月  杨潇唐沐雪  我的冰冷老婆秦远  杨潇唐沐雪章节目录  杨潇唐沐雪的小说免费阅读  林奇最强医圣最新章节  最强医圣林奇全集  九品相婿李子扬  林奇江若晴小说最强医圣全文阅读  虎婿小说免费全文阅读  最强医圣林奇免费全文阅读  虎婿小说  最强医圣免费全文阅读  落单的迎春  辜负时光与遇见  最强医圣林奇林最新  最强医圣林奇完整版  林奇最强医圣免费阅读  最强医圣林奇小说全集免费阅读