手机浏览器扫描二维码访问
次日,学习生活还是与往常一般。
白天是一整天的课,到傍晚时,于桑知去操场练了铅球,吃了晚饭,才慢悠悠的走向学生活动中心。
她今天没跑1500米,因为这么高强度的训练天天练对肌肉不好。所以,于桑知给自己订了隔天跑一次1500米,以及运动会前3天不跑的计划。
5点20分时,拉拉队舞蹈练习开始,霍风也不依不挠,整点报道。
于桑知先在练习室里小跑几圈热身,再做15分钟的柔韧度练习,随后进入正式舞蹈教程。
她的柔韧度练习是霍风指导的,他正经教起课来,还算是有模有样,除了有时候会见缝插针的吃她豆腐。
柔韧度练习完毕后,再由秦黎指导她的舞蹈动作,整支舞合起来只有一分半钟,所以舞蹈动作并不算多。
只是因为她们跳的是古风舞,舞蹈难度会相对一般的拉拉队舞蹈要高,所以仅仅只有一分半钟,也得要求做到完美。
两天训练下来,于桑知已经越来越进入状态,很少踩雷,动作也越发标准。
霍风坐在最前方的椅子上望她,见她进步神速,他心内十分自豪得意。
秦黎已经将群舞跟独舞皆教学完毕,紧接着,便组织所有人跟着音乐顺一次全场。
她们准备了一个小音箱,用手机连接音箱,播放歌曲《天地无霜》。
这首歌前奏便很有气场,所以前奏的动作便孔武有力,刚中带柔。
12个女生站好队姿,随着音乐翩翩起舞,画面极其带感。
领舞的于桑知身材纤瘦,骨架小巧,是一个非常适合跳柔美舞蹈的身材。
此时,尽管她穿着肥硕的校服,可这身衣服遮挡不了她优雅的舞姿,挡不了她眉宇间透出的柔美气质。
霍风如此望着她,一眼望不到底,那深深瞳眸认真的好似能将她吸入一般……
他必须得承认,他看痴了。
他的女朋友,好美。
完整一曲舞下来,虽然配合度欠佳,但并没有什么大问题。
曲毕,霍风抬手鼓掌,“啪啪啪”几下送给12个女生。
当然,他的眼神只会固定在于桑知身上,死死固定。
一曲跳完,于桑知也看了霍风一眼,见他的眸中透露出赞赏,她抿唇一笑,好生得意。
“刚才那一次,基本动作大家算是记住了。但是,整首下来瑕疵还是比较大。队列不整齐,动作完成度不高,这些都还需要多次排练练习。所以,接下来跟着音乐再练习几次。要不停的练习才可以完善自己!”
秦黎说完这番话,便双手一拍,让所有人重新整好队列,音乐再次播放。
接下来的时间,所有人便沉浸在一次又一次的练舞之中。
6点5分左右,所有人才结束练习。
今天于桑知的进步挺大,她便不准备给自己加训,打算与其他同学一起回教室。
她与霍风又走在所有同学最后,一行人说说笑笑走出教室,正正好,她们对上了迎面走来的沈暖!
那时,沈暖也刚刚结束训练,时间掐的非常刚好,出来便遇上了她们一伙人。
“霍风!”
沈暖笑着呼了霍风,大佬远处提着个袋子风风火火跑来。
她一叫霍风,于桑知那批12个同学便全停了,人人用怪异的目光盯着她,只有于桑知看她的眼神很正常。
沈暖一口气冲过11个女生,直冲到霍风于桑知跟前,停下时,她大喘了两口气,露出傻乎乎的笑容,“霍风,可算赶上了……呐,这给你。”
因为着急,此时的沈暖的头发凌乱,小脸通红,还不停喘气,看着好一副磕碜样。
校草独宠!首席魅少太强势 季先生,你老婆在这儿 我的传奇人生 绯闻萌妻:影帝老公求抱抱 重生八零之长嫂嫁进门 快穿男神,帅炸天 娇宠名后:皇上,您要点脸! 极品驭灵师 厨妻当道:调教总裁老公 逆战仙魔 电影的世界 女尊重生:妻主宠夫太逆天 快穿:傲娇女配养成记 巅峰 农门秀色:医女当家 甜蜜独家:霍先生,生个宝宝吧 重生七零:小媳妇,超凶的! 墨先生家有矿 兽帝凰妃:废柴逆天幻术师 爷是病娇,得宠着!
下载客户端,查看完整作品简介。...
痴心迷恋丈夫的她在侥幸得来的婚姻里倾其所有付出,叱咤风云的丈夫对她有礼疏离,她本就摇摇欲坠的婚姻,在外表单纯内心狠辣的小姑姑带着小姑父突然来袭时,她才知道自己只是他们婚姻中‘小三’的替代品。在一场场的阴谋与算计中,她的婚姻灰飞烟灭。另寻出路的她,以为跟青梅竹马的他在一起是找到依托,可是真相大白时,才知道是与狼共舞!心灰意冷带球远走他乡,再相逢她已嫁为人妇,成为两个孩子的妈妈!阴沉冷硬的腹黑丈夫轻狂邪恶的青梅竹马温润善良的小叔子落难时对她雪中送炭的刑警邻居豪门内外,旧爱新欢,四个男人跟她的纠缠不清,剪不断理还乱亲们,开新书了httpwww17kbook2402178html期待大家的支持!谢谢了!...
宋元在飞升渡劫时,被最信任的人陷害,就此陨落。谁知天意难测,本应魂飞魄散的他,却重生到都市里一个落魄少年之身。为报血仇,宋元再次踏上仙途。自此,奇遇不断,红颜环绕,精彩纷呈,纵横天下。...
没有弱智光环,没有未来推送科技掀掉跟风猪和套路狗横行的娱乐圈,用崭新的法则之力为人类缔造一个清爽的传媒新世界。...
秦风在武林外传里是个小小杂役。秦风在笑傲江湖里化身武当道长。秦风在天下第一里又成为了表弟。秦风在天龙八部里又是个贵公子。公布一下两个群号群一367594304(里面有个机器人算是比较吵的群)群二528924569(新建立的算是比较安静的)...
宅男叶天穿越异界,没有无敌天赋,没有强者记忆,只有一家系统给的黑网吧!从此,三国群英传,反恐精英,电子竞技风靡异界!异界路人A什么?你会降龙十八掌?看我六脉神剑!异界路人B六脉神剑算什么?看我武将技分身斩!全新玄幻,热血游戏!一起感受玄幻世界的游戏激情!...