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第82章 姚尹培(第2页)

“就学这些吧,听起来适合女孩子。”柯语墨再次拍板。

“好。”姚尹培点点头。

“那你得脱鞋了,我们得去那边的垫子上练。”姚尹培看看她脚上的运动鞋。

柯语墨跟着姚尹培到了垫子上,开始了今天的学习。

基本功扎实了,后面才能慢慢练,就像楼房要夯好地基一样。

一上午,柯语墨练了踢抽盘跪过,长腰,扇腰,涮腰,还有各种摔。

她不行的时候,姚尹培可以拉起她继续,直到她真的是拉都拉不起来。

结束之后,柯语墨瘫在地上抠都抠不起来。

姚尹培坐在她旁边,喝了一大口水,扭头看她,“怎么样,还好吧!”

“我……我……起不来了……浑身疼……”柯语墨累的不想起来。

“一会儿我送你吧,刚好去一趟超市。”

“谢谢姚姐!”柯语墨大口喘着气。

“没事,你喝点水,休息休息。”姚尹培起身离开了。

柯语墨继续在地上躺尸,躺着躺着就想睡觉了,避免自己睡过去,勉勉强强的爬起来回小房间换好衣服。

出来后,姚尹培已经在门口等着她了。

“走吧,回沈氏是吗?”姚尹培扶着她,“你这不行啊,太虚了,难怪要来锻炼身体。”

姚尹培扶着小弱缺柯语墨,边走边感慨。

“姚姐你很厉害,结束了感觉都不怎么累的样子。”柯语墨羡慕极了。

“唉,之前的魔鬼训练,现在这就是小儿科,你回去让你老公给你按摩按摩腿啊,胳膊啊,腰啊,缓解缓解,不然会疼的。”姚尹培把她扶上车。

姚尹培的车是JEEp牧马人,和柯语墨的大G一样,都是大型车。

姚尹培把柯语墨送到沈氏大楼前,就呼啸着离开了。

柯语墨疲惫的上楼,刚进办公室就扑倒在了沙发上。

沈屿深看她的样子,就知道被蹂躏的不清。

不厚道的乐了。

“你笑什么?累死我了!”柯语墨都懒得生气,说出来的话没有丝毫的气势,软趴趴的。

“想起了我们之前被蹂躏的样子,身上都是一块青一块紫的,第二天起都起不来,结果还是被提起来继续训练。”沈屿深想想之前训练的时候,真的是酸爽的不得了。

“帮我按摩按摩呗,真的很痛啊。”柯语墨感觉自己四肢都废掉了。

“好,先帮你按按,一会儿还要去开会呢,今天可忙了,午饭我让秘书给你带一份。”沈屿深放下手里的工作,先坐到柯语墨旁边,帮她按摩着。

按着按着柯语墨睡着了,真的很累,沈屿深看她睡着,就出去了。

嘱咐秘书吃饭的时候给她带一份,还把她喜欢的菜告诉了秘书,自己才去开会。

百年单身竟然成神  村里村外,快活风流小邪医  无限疯批反派像我恋爱脑前男友  身为不朽帝家帝子,却是妹控  崩坏之阴阳之律者  末世!无敌系统送九层楼超市  综影视:大神的走肾攻略日常  娱乐:离婚不成吃上软饭  小天师叼奶瓶算命谁知全家读我心  四合院:暴躁工程师,专治不服  身为NPC,进游戏和回老家有什么区别  御兽:从双倍命兽开始  我,小孩哥,八岁成为顶级大厨怎么了?  快穿:系统休想控制我  村里五年没新生?散财福宝来送子  云总请止步,你的相亲对象不是我  封神,吾乃大商闻太师  凶宅试睡:家人,欢迎回家!  恶女我当定了  权欲:从小镇公务员到一省之长  

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