手机浏览器扫描二维码访问
38 形意六合（第1页）
锻练身体。
我们经常锻练身体。跑步。去健身馆撸铁。通过锻练，使身体强壮。
这是最初级的锻体法。
然后，练武。练拳。桩功。还算是有点效率的锻体法。一些有名的武术宗师。像南北大师杜心武，咏春叶问。太极宗师。杨露禅。孙禄堂。等。他们练到筋骨齐鸣，全身似大龙的境界。实际上还在外练筋骨皮。还没练出一口气。在古武文明，属于初级武者。通过练武，练拳。练到这个程度到顶了。
挖掘潜能锻体法。
顾名思义。
专门挖掘身体的潜能。
人体是一个宝库。拥有无尽的潜能。
人的身体是比较神秘的。
有的人。走在路上，高空坠下一个花盆。这个人忽然头发一炸，无意识的躲避。从而躲避被花盆砸中。有的人，在危急时刻，能爆发出巨大的力量。
只是被我们忽视了。
现代人。工作，赚钱，养家。成为了生活中的大部分。很多人。玩手机。走在路上都要看手机。撸啊撸。吃鸡。疯狂追星。他们学习的时间都没有。更何况。去锻练身体。
大概100个人。只有5个人。会去跑步。去健身房锻练。他们中绝大多数。目地是减肥。塑形。保持身体苗条。还有男的。还吃蛋白粉。练出肱二肌。六块腹肌。而，只有极少人。锻练是挖掘身体的潜能。
像职业拳击手。他们多多少少挖了一些身体潜能。
挖掘潜能锻体法。
最有效率的挖掘身体潜能。
这套锻体法。
一共3套动作。配合呼吸。
在珠子空间中。
一张席子上。
周运按照石板上的图解开始练第一套动作。形意六合。
周运身体强壮。但是，柔韧性还差点。比不上专业舞蹈演员。
摆着一个姿势。
调整呼吸。
断五代 诛明 从捡到黑色手机开始 妖孽之仙魔大帝 快去创造奇迹 黑钢之翼 从孢子到鸿蒙宇宙 阴曹地府之主 荣耀与我同在 重生之创业网络帝国 快来救本官 武林大恶人 女兵撩汉日常 女友来自新世界 超级无限充值系统 都末日了还不网恋么 师徒崛起 带着仓库改造异界 玩坏诸天的道主 直播召唤猛将
阴谋洪荒
盘古是心甘情愿地开天辟地吗，三千魔神为何会陨落，鸿钧真是为了众生而在紫霄宫授道吗，世间是否只出九位圣人，封神之战真是因为天地大劫吗现代人郑玄灵魂穿越到混沌初开时，带您一一揭晓这些谜团，看一个不一样的洪荒，一个充满阴谋的洪荒。...
复仇小暖妻，总裁别想逃
被人陷害下药，却入了他的五指山。想逃，逃不掉！想跑，跑不出！睁开眼的那一刻，她下定决心复仇，却没想到成为她靠山的居然是他！既然已经有了夫妻之实，什么时候把结婚证拿了？...
盛世宠妃
医学国手苏乔带着系统穿越，斗嫡姐，踩姨娘，惩嫡母，跪在皇上面前求来的未婚夫却见死不救，姐不怕死不瞑目，直接踢了，可怎么回事，她已经退无可退，他却步步紧逼，说什么，只有他不要的女人，没有人敢不要他！...
重生新婚七爷我宠你初小夏沈慕白
（1v1双洁无误会重生女强男强超甜宠文）上一世，初浅欢到死才知道，自己是初家唯一的小公主，是沈白余名正言顺的未婚妻，是沈白余最爱的人，可她却躲着他，恨着他，甚至ampamphellipampamphellip亲手杀了他。重活一世，她深知自己身世，只想好好对待这个爱自己入骨的男人，却一不小心被他宠的无法无天。附赠小剧场ampampldquo总裁，夫人说要把公司卖了买衣服ampamprdquoampampldquo那你还不快去办ampamprdquoampampldquoampamphellipampamphellipampamphellipampamphellipampamprdquoampampldquo总裁，夫人把小少爷的零食都吃光了ampamprdquoampampldquo那还不快点再给我家夫人买点ampamprdquoampampldquoampamphellipampamphellipampamphellipampamphellipampamprdquoampampldquo总裁，夫人说您再不去哄她她就要去跟别的男人约会了ampamprdquoampampldquo那还不快点把她抓回来，我这就去哄ampamprdquoampampldquoampamphellipampamphellipampamphellipampamphellipampamprdquo...
我有一口炎黄气
在这弱肉强食的世界中，忍让低调是没用的，要成为上上人就要争一口炎黄气！...
妈咪这位帅哥是爹地
...