猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十二章 垃圾时间之王4300求推荐票（第1页）

跟爵士队的一场比赛，给了马龙很多收获。

卡尔马龙的防守能力绝对是内线里的顶尖。

虽然最后，邮差也没有完全限制住他，但主要是因为他的身高臂展太作弊了，再加上队友也足够给力，让卡尔马龙没办法全力对付他。

总之，在跟卡尔马龙的对抗中，马龙找到了自己的一些不足。

背打时候有很多细节没做好。

以他的身体尺寸和吨位，背打邮差应该更加轻松。

但实际没有，有几次背转身做的都不行。

体力分配上也有很大问题。

97点的体能，有不少被他给浪费了，最后垃圾时间刷数据的时候都有点刷不动，不然马龙都想要挑战一下40+......

防守上面问题更多。

马龙本来能做的更好，不该让爵士队的外线得到那么多次机会，但没兼顾好单防和协防。

有问题不怕。

找出问题就能解决。

马龙把昨晚消耗XP进行复盘分析出来的问题记在纸上，打算之后和训练团队教练改正。

除了这些问题，马龙还得到了灵感。

有关金鸡独立的灵感。

他最近一直在琢磨着金鸡独立要怎么练。

首先肯定得继续练翻身跳投。

金鸡独立客观来说，就是翻身跳投的高阶技术。

不管是练什么技术，基本功都是最重要的。

其次就是功能性训练。

重点在于平衡性上面。

马龙的平衡性不错，但主要都是在练防守时练的动作。

没有专门为金鸡独立练过。

最近马龙增加了左右脚各200个单脚投篮，就是在为这个打基础。

训练的时候还好。

但上了强度就不太行了。

马龙没有诺维茨基的突破能力。

他面框时候能做的选择很单一。

就一个跳投。

主要的技术武器，都是用背身来展开的。

在马龙面框持球的时候，防守人不需要顾忌，只需要想办法干扰他投篮就行。

因为平衡性的问题，普通的直臂跳投还好。

使用金鸡独立的失衡姿势时，马龙没办法像普通跳投那样保证稳定，就会被干扰成功。

——当然，这是卸掉了徽章的结果。

训练的时候，马龙会卸掉装备，好在训练时候表现出真实的状态。

几天训练都不顺利，马龙也想明白了。

技术并不是一比一复制就是好的。

绝世唐门之百战金甲  灵气复苏：我的武功能自动进化  入骨娇宠  姬唐  我成了女反派的跟班  我在山贼窝打铁三十年  我的财物太有性格，居然自动升级  鸿蒙天榜！我混沌圣人身份被曝光  我不上你的当  占用了重生名额  扎纸匠：我的纸人全成圣了  我的女朋友是九叔传人  锦鲤大佬穿越年代娇养成  弃少归来林君河楚默心  江苒墨寒煜  紫金陈推理之王系列（合集）（《长夜难明》《坏小孩》）  退婚后我成了权臣心尖宠  霍格沃茨，学霸成神  COS太宰治的我穿进了柯南剧组  原神：寂灭之枪