手机浏览器扫描二维码访问
“到底是谁要这么算计周初之”
“不清楚,反正是周初之和赵天这些年乱来结下的仇家。对方藏的很深,我也懒得去细查。”
“我还是感觉有点奇怪。”
沈俞闻言笑道。
“怎么”
“如果这么说的话,这个人就是在借你的手去收拾周初之。我原以为以师兄的性子,肯定会不高兴的。”
钟思陌轻笑了声,“也不能这么说,这个人确实是算计了我,可也给了我收拾周初之的机会,互利互惠罢了。”
“你为什么这么想收拾周初之明明之前从来没管过。”沈俞还是想不明白。
“因为他打了不该打的人的主意。”
钟思陌的回答干脆而饱含深意,沈俞闻言转头看去,对方正目视前方专注地开着车,夕阳映上他俊朗的侧脸,投下深色阴影,长长的睫毛根根分明。
沈俞有些狼狈地扭开头,他不知道自己这是怎么了,居然会看着钟思陌发起呆来。
钟思陌带着沈俞驱车四十多分钟,来到一座高档小区前,刷卡进入,在其中的一处复式楼里见到了那位健身教练。
这位给自己起了个地道的中文名字“肖琴”的健身教练其实是个土生土长的美国人,近几年才来到中国生活。聊了几句后,沈俞才得知她其实是钟思陌的私人健身教练。
“师兄,这不太好吧。”沈俞觉得自己已经够麻烦钟思陌的了,再抢他的健身教练实在是说不过去。
“没事,我不是特别热衷于健身,只是定期来肖琴这里评估一下身体状态,制定一些训练方案。肖琴曾经是美国州级运动员,专业能力还是不错的,保密度也值得信赖。正好她闲着没事干想赚外快,我就把你介绍过来了。”
沈俞闻言看向肖琴,这个美国妞正在挤眉弄眼地揶揄地看着他。
“师兄”
“没事。你就当那是美国人过剩的表达欲在四处发散吧。”钟思陌警告地瞪了眼肖琴,对沈俞解释。
“钟导,我抗议,”肖琴的中文除了有点口音外已经很不错了,“你们中国人说一日为师终生为父,你不尊重师父”
钟思陌对此的解决方式很简单,双手捉住沈俞的胳膊把他拉到身前面向肖琴,嘱咐道,“我需要他在一个多月内看起来像是经过专业训练的士兵,你来制定一下方案。”
肖琴听到任务终于正经了些,她走进捏了捏沈俞的胳膊,打量一圈,询问道,“能不能把上衣脱了我看看”
“不能。”钟思陌在沈俞出声前代为回答。
“好吧,小气,”肖琴无所谓地耸耸肩,让沈俞卷起运动短袖的袖子捏了捏他的大臂,又戳了几下腹肌,用软尺量了量各种数据,最后宣布,“他的身体应该有自己经常锻炼,还算不错。只是看起来像训练有素的士兵的话一个多月没问题。”
沈俞原本觉得被健身教练评估身体状况很正常,可因为钟思陌站在他身后半米远的位置,他只觉得浑身不自在,见肖琴终于宣布评估结束,立即飞速拉下了卷起来的两只半袖。钟思陌见视野里白皙而肌肉匀称的手臂继续被衣袖遮住,暗中遗憾了半秒。
“你有专业健身基础吗”肖琴问沈俞。
“没有专门跟着教练练过,只是自己在网上找一些基础知识平时锻炼的时候用。”沈俞老实回答。
“那这些器材你很多都不会正确使用吧”肖琴带着沈俞二人到了二层训练室,里面摆满了各种看起来很专业的健身器材。
“是的。”反正不懂就学,沈俞心态摆得很正。
“这样吧,”肖琴想了想说道,“你从明天开始每天来这里跟着我训练,先强化训练一周,我再根据情况给你制定可以在外地拍戏时使用的训练方案。今天我还有事要先走了,让钟导先教教你怎么使用这些器材吧。”
肖琴把训练室钥匙交给沈俞后就走了,她并不住在这个小区,这里只是她办公训练的地方。时间还早,沈俞只得先按照她所说跟着钟思陌学习健身器材的使用方式。
好在钟思陌意外地是个脾气很好的老师,为了让沈俞看的明白,他直接脱了上身的衬衫,只穿一件黑色紧身背心,详细地演示每一种健身器材的使用方式,沈俞有不懂的地方也会耐心解释。
钟思陌虽然说着自己不乐衷于健身,身材却极其标准,宽肩窄腰大长腿,手臂上的肌肉线条紧实流畅。沈俞看着对方紧身背心上的纹理,有些羡慕。
“怎么了”钟思陌很快就察觉到了他的走神。
“师兄你有腹肌吗”答非所问,还问的很奇怪。
钟思陌低头看了眼自己的腰,摸不准沈俞要干什么,“当然有啊。”
“唉。”沈俞叹了口气,羡慕之意难以掩饰。任何一个男人都会幻想自己有着漂亮八块腹肌,可惜对于绝大部分人来说,没有小肚子就谢天谢地了。沈俞平日里时常自己锻炼,小肚子是没有的,可腹肌也同样没影。都是二十七八岁的男人,为什么钟思陌的身材要比他好这么多
钟思陌终于弄懂了沈俞的意思,看他小丧气的样子觉得很好玩,哭笑不得。
“想要腹肌就加油锻炼吧。”
不知道日后练好了他有没有机会摸一下,嗯还是不急慢慢来,别吓到这个迟钝的俞先生了。
就这样学习了一个多小时,天已经开始黑了,钟思陌把器材全部恢复原状,招呼沈俞离开。他们关好门走出楼门,才发现外面不知何时下起了淅淅沥沥的雨。
我没信息素,你闻错了 通灵小萌妻:老公,别心急 小肥啾它超红 男主每天都在攻略我 妖孽,我不想和你双修 顶A他又茶又作 被师父拔了坟头草之后 流年照锦 混世仙魔邪帝 老公是吃软饭的 万人迷[穿书] 骄纵 什么?系草是女的 绿茶他不想干了 盐渍青柠 不小心撩到了亿万首席 女配的花样作死 应有尽有 偏宠 趁夜色吻你
去阿姨家玩,偷了阿姨家女孩的丝袜,结果被发现了。从此,我沦落为不良校花妹妹的小狗腿。你妹啊,动不动就叫我给你揉脚,老子下面都硬了,你也不说给我解决一下。我不管了,今天晚上,老子就要拿下你!!!这是一个爱情故事,也是一个热血故事,请备好手纸。...
混沌求永生,炼阳化九重。圣人为蝼蚁,玄黄一小童。宇宙中的四象至圣为何要颠覆混沌重开纪元?一个玄黄大陆的卑微小童,如何一步步成长成为比肩四圣的存在?炼精化气,炼气化神,炼神还虚,炼虚合道!能否炼出一个属于自己的宇宙?问题的答案,在炼阳之中。但是无尽的精彩过程,却在你们天天的追看中。...
被虐了一世的苏乔重生了,手撕白莲花包了个夜店小狼狗,一路开挂登上人生巅峰。豪气地将一纸检测报告单拍在冷血丈夫的桌前。我有孩子了,不是你的。离吧!但是一抬头,苏乔下巴惊掉了。为什么冷血丈夫和夜店小狼狗竟然是同一个人!帝国总裁君墨辰残酷地掐灭她身边一朵朵桃花,将她逼至角落,邪魅一笑。既然不是我的,那就再生一个。...
潜龙蛰伏,一朝惊起。财神魔帝,豪婿唯尊。...
母亲离世,父亲冷淡,落星辰从高高在上的尚书府二小姐沦为小可怜。八年后,嫡女回归,风华万丈。打继母,撕白莲,她的世界里就没有忍这个字!江湖纷争,朝堂风云,她被迫卷入这场逐鹿天下的争斗中,唯有墨言帆倾心守护,不离不弃。她用了八年的时间成长,他便用八年的时间等待,携手同归,终成眷属。...
作者多喝白开水的经典小说万人之上最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说万人之上战神回归,发现女儿被抽耳光,妻子被逼下跪,一声令下,屠敌满门!!...