手机浏览器扫描二维码访问
以为这样就结束了么,未免太小看高就的能力了!
晚上贝恬总算可以歇息了,没想到妮娜扛了张瑜伽垫就蹭蹭蹭的上门了。
“你这是要干嘛”,思思坐在最靠近门边的位置,妮娜刚一进门就看傻眼了,“不会连健身也要占用我们寝室的面积吧”。
“你们寝室的人健身当然要在你们寝室了”,妮娜想当然的说。
“谁啊?”,朱莉一脸懵。
这个寝室里刘贝恬已经是专业健身人员了,朱莉就算要运动也是减肥型选手,还达不到健身的标准,另两个已经清瘦的够干瘪了,应该也没有主动健身的需求。
“刘贝恬,你过来”,妮娜把瑜伽垫往地上一铺。
“我???”,贝恬的疑惑也是寝室所有人的疑惑。
“夏天要来了,你知道的吧”,妮娜模糊的说。
“啊???”,这没头没脑的,贝恬哪知道是什么意思。
“我们得上夏装啊,你得身材管理呀”,妮娜正经的说。
“她还要管理?那我不得割肉啊!”,朱莉吃惊的说。
“你不需要,你胖的匀称有质感”,妮娜圆滑的说。
“那是我的肉感质量有问题么?”,贝恬困惑的问。
“不,你是缺乏线条感”妮娜假正经的说,“我给你设计了一套马甲线啊,瘦手臂啊,美背啊,之类的吧,反正你听我的就行”。
“不对,你和卓越有问题,你们俩不会是高就派来的奸细,特地变着法子来折磨我的吧”,贝恬警惕的说。
“卓越?他怎么折磨你了?”,妮娜装傻充愣的说,“我跟高就?就算你跟他一伙我都不可能跟他一条战线”。
贝恬不可置信的看着妮娜,要说没关系怎么会凑的那么巧,高就刚改变训练策略,卓越就邀约贝恬加练,妮娜也无缘无故来搞什么健身。
要说有关系吧,照理说卓越还有可能是高就的同伙,但妮娜平时跟高就也不对路啊,况且贝恬才是妮娜的自己人,没道理会窝里反呀。
“那……你说说看,要怎么练”,贝恬将信将疑的说。
“不难,就卷腹啊,仰卧起坐,波比跳啦,弓箭步啊,平板支撑之类的”,妮娜轻松的说,“应该难不倒你吧”。
“就这些?”,贝恬还以为是什么高难度的事情呢。
“嗯”,妮娜点点头,“也不为难你,二四你打工,那就一三吧”。
“你这……确定有用?”,武艺怀疑的问。
“你不会弄巧成拙吧”,思思也说。
“别瞎搞些旁门左道的事情,她可是有正规训练的人”,朱莉强调说。
“放心吧,我这些动作只会对她的训练锦上添花”,妮娜自信的说,毕竟这些也都是高就委派的,错不了。
“好吧,姑且信你,来吧”,贝恬忽然就很配合的趴在了垫子上。
。:..
正经仙 我跟代班皇帝的宫斗日常 带着LOL电竞经理系统回S3 月魔琴仙录 非仙若妖 永恒之锤 成为无常那些年 明玉照我堂 我真的不强啊 重生之江湖路非遥 超神学院里的奥特曼 哥谭狂人 车骑山 我真不是精神病啊 剑歌十九州 重回时间的电梯 穿成病娇丞相的白月光 当满级大佬翻车以后 沦落妖界当侍女 明明我才是训练家
干物女是已经放弃恋爱,凡事都说这样最轻松的年轻女孩。主角的名字叫作安忆,她很喜欢安逸的生活。为了安逸的生活,穿越到平行世界的她,只能拿起画笔,赚取足够金钱供她死宅,等什么时候赚够了钱那就尽情地休刊吧。什么?无数粉丝读者暴动了?还破口大骂坑王之王?诶诶诶那该怎么办?什么嘛,原来只要爆照就可以平息读者的怨念...
徐白,小学开始每天天色没亮的时候就爬起来边走路,边背书,自小学开始一直到大学毕业,不管是网络游戏还是各类小说,不论是影视歌星还是各类八卦,绝对和他沾不上边,真可谓是两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书的强人。踏上社会终于看了第一本闲书,于是他的生活变了有道是富家不用买良田,书中自有千钟粟。安居不用架高堂,书中自有黄金屋。出门无车毋须恨,书中有马多如簇。娶妻无媒毋须恨,书中有女颜如玉。男儿欲遂平生志,勤向窗前读六经。...
三国,一个群星汇萃的时代。三国,一个光华夺目的时代。三国,一个令无数男儿热血奔涌的时代。三国,一个让芸芸众生心醉神迷的时代。三万里山河,五千年华夏,又有哪一段光阴能有它这样丰富多彩?那是一个无可比拟的时代,一提起就激情飞扬,一接近就难以自持。没能生于那个时代,对于我们来说,是幸,亦或不幸?或许,这真是一个小小的憾事。但幸好,我们还有足够充分的想象力,在这想象中,让我们去窥探,去评点,去还原,去丰富,去改变,去体味,去追寻,去思索在想象中,我们可以与英雄们共同呼吸那个时代的雨和风司雨新作我是阿斗,我不用人扶的姊妹篇,重生三国之公子刘琦,书号1099980。欢迎大家收藏,推荐,谢谢。...
母亲告诉我,父亲在我很小的时候就去世了。直到有一天,我的电话响起,对方告诉我,他是我父亲helliphellip...
嗜血杀手阿九重生成顾家身体孱弱的小小姐。小小姐体弱多病命不久矣?没关系,她自带医术逆天改命!小小姐学渣无能每天被秒?没关系,她摘下眼镜蜕变学神实力碾压!小小姐穷酸小气爱财如命?没关系,她锦鲤体质转身成为江城首富!所以,这里并不需要男人。高冷男神慕先生缓步上前,我的名字只能出现在结婚证上。...
...