手机浏览器扫描二维码访问
第188章 记忆力差怎么改（第1页）
“咦，咱们前面说到哪儿去了来着？”我看着青牛师父笑问道。
“我们说到了节欲。
手淫，意淫，心动都是欲。”
“对对对，刚刚说，节欲不只是说的不结婚，对吧！”
“嗯，古人节欲，不单是性欲，而是指的是三个方面。”青牛师父娓娓道来，“一个是：节情志，以养生。
情志包括：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。
就是我师父讲的那个，平时没办法干扰到内脏，一生气，瞬间就把自己的小心脏儿，气的扑通扑通的。”
说道这里，青牛师父又笑了起来。
看起来，他特别喜欢他师父讲的这个小笑话。
我接口道：“一激动，血液还容易上头。
万一脑出血，就麻烦了。”
青牛师父点点头道：“所以，节情志，是排在第一位的。
第二位是，节食欲。
修炼讲究的是：炼精化气，炼气化神，炼神还虚。
《类证治裁》讲：一身所宝，惟精、气、神。……精化气，气化神。
《清宫秘方大全》也有记载：精生气，气生神，精极则无以生气，故瘦弱少气，气弱则不能生神。
精，分为先天之精，和后天之精。
后天之精，指的就是水谷之精。
也就是我们吃的东西。
我们吃的东西，从胃消化，然后进入小肠吸收。
这个吸收过程，就是气化的过程。”
我举手示意了一下，打断了青牛师父的话：“吸收食物，是气化的过程，这个就是炼精化气的意思吗？
炼精化气这个词，有点儿玄乎。
不太好理解。”
青牛师父愣了一下。
大概这个问题，是真的不好解释。
他想了一会儿，才笑着说道：“炼精化气，不是简单的指吃饭的意思。
炼精化气，精的原材料，有先天之精，也有后天之精。
咱现在说的，只是后天之精，也就是说，水谷之精而已。
心与小肠相表里，两者五行都属火。
经过胃消化的食物，在小肠里，被火所气化。
这个过程……”
他又想了一会儿，试图解释明白“气化”这个概念：“食物要想被人体所用，得气化之后，才能被人吸收。
气化的这个过程，是耗能的。
破境飞升站 混水摸鱼一亿年 诸天：王者剑圣异界纵横 废土孕妈拾荒日常 破妄归真，尘缘已尽 团藏！把哥眼睛还回来！ 第19号病院 从火影开始：摸鱼少女的无敌之路 主母变贵妃，翻手间前夫被灭门 被全家剥夺生命后，她们后悔了 娇艳花魁，惹的丞相心乱 破天战尊 人皇幡：请道友助我成仙 开局一场豪赌，享受肆意潇洒人生 天上来不复回 初恋背叛，我和明星女友在一起了 独宠假千金？真千金决绝断亲！ 纵是轮回百世我亦无悔只愿长相守 仙道最强霸主 金戈丽人行：天命之魁
凰女天下
她，父母皆为人间帝皇，本是天之骄女，奈何十余年前的一场阴谋，一朝颠覆，零落成泥，在冷宫中艰难向阳生长。寒冬腊月，滴水成冰，作为她唯一庇佑的母亲含恨逝去，原本尊贵至极的母亲却只能拥着一床草席长眠乱葬岗，与秃鹰为伴。就在此时，她发誓，一定要离开这个地方，要让那些欺辱她的，看轻她的，统统付出代价。随着谜底一步步被揭开，十余年前的阴谋暴露于烈阳之下，她面对杀母仇人，恨不能生啖其肉，饮其血。直到一个男人的出现，让她理解了母亲的付出，母亲的愿想。何为天下？天下，有亦无，无亦有，一切在人之心而已。展开收起本站为书迷更新凰女天下最新章节，查看九圆所撰科幻小说凰女天下的最新章节免费在线阅读。...
我是一具尸体
我割腕自杀，鲜血流尽成为干尸。尸身被葬进祖传铜棺，在阴历七月14出殡的那天，怪事穷出。半夜我以干尸之身醒来，全身肌体枯竭，只有鲜血才能够维持我肌体的鲜活。我以人的意志驾驭着我的尸体，我穿梭阴阳，我爱过，我恨过，我杀过人，我灭过鬼。。我是尸体，只要进食血液，我将永远不会衰老，我站在这个世界的最高处俯望，只看到了欲望。...
都市之仙帝重生
大战过后，仙帝凌凡重生回到了自己的少年时代，在一切悲剧都还没有发生之前，他发誓要改变曾经的一切！神仙救不了的，我能救！阎王不敢收的，我来收！上一世我登临宇宙之巅，俯瞰万界，却无人相伴，这一世，我定要不负前尘不负卿！...
豪门女佣
下遗憾，要为被害死的男朋友莫小军报仇，潜伏进叶子墨的家，做女佣，不料被叶子墨看上还被叶子墨各种戏虐...
八零甜妻超会撩
...
梦里繁花皆是你
梦里繁花皆是你字数642751传言有钱有权有势又有颜的易少娶了一个离婚的二手女人，碎了全城少女心一个采访中某记者问其原因传言是因为您有特殊爱好，对吗？易少一本正经我只喜欢她这一个。...