手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
“吸气时全身用力,尽量使下腹部向外膨胀,并使下腹部达到弧形状态,止气时屏住气息注意力集中在丹田,此时身体会感到紧张甚至出汗,持续几秒后再缓缓地将气平稳呼出,同时尽量使下腹部往里收缩。如此重复专注训练,摈弃杂念。”
这是那张字条上的一段话。
苏长青坐在蒲团上,居然很快就进入了冥想状态,要知道,从前他练这个的时候,可是要花费很长时间才能做到什么摒弃杂念。
他就这么坐着,似乎没有感觉到外界的任何事情,呼吸一起一伏,很是有规律,模样看上去就像是睡着了一样。
只是在这期间,苏长青不知道的是,树叶已经睁开眼盯着他整整三次了。
……
“呼呼……”
木窗是开着的,不时会有冷风从外面呼啸而至,就连平日里叽叽喳喳鸣叫的鸟雀,现在也听不到他们的声响了。
苏长青从冥想状态醒来的时候,他感到自己的腿酸麻得厉害,把腿伸直的时候,他甚至感受不到自己双腿的存在了。
锤了锤自己的双腿,苏长青又揉了揉脚,过了些时间,这才感觉自己好受了些。
桌上的鱼片粥已经凉了。
昨日里他没有熬好粥,只能烧了些热水,准备给自己做泡饭吃吃。
把鱼片粥拿去热了热,苏长青又把滚烫的开水倒进了冰冷的剩饭里搅了搅。
就这样做好了一切准备工作,他这才把树叶和小黑猫叫到了厨房。
小黑猫这时候还有些困倦,乖巧地蹭着苏长青的腿,眯着眼睛喵喵直叫唤,似乎在问他怎么早叫她做什么呀。
把鱼片粥分成两份倒在他们专用的碗里,苏长青摸了摸她的毛发,示意她可以吃饭了。
这厢解决了他们两个的早饭,苏长青这才把壁橱里剩下的半个咸蛋拿出来,配着泡饭一起吃。
一时间,厨房很是安静,只能听到他轻微的喝粥声响。
吃完了泡饭,苏长青转头看着树叶他们,发现他们还在慢悠悠地吃着。
揉了一把树叶的狗头,苏长青告诫着他们要看好家,这才来到厅堂,抱起二胡朝着门外走去。
慢悠悠地骑着三轮车,一路上别有风味的风景让他整个人都是欣喜不已。
来到茶馆的时候,还只是7点多。
虽然时间很早,但是茶馆现在已经开始营业了。
走了进去,苏长青抱着二胡坐到了他的“专属位置”,一个靠窗的椅子上。
这时候说书人还没有开始说书,苏长青把一本书从包里拿了出来,就着壶中的白开水开始看了起来。
这时候白老板不知道去哪里了,倒是说书人坐在苏长青的不远处,闭着眼打着盹。
因为四周很是安静,苏长青觉得这茶馆是个很好的看书地点。
……
*
山花开在草丛中,它的花瓣卷缩着,好像感受到了寒冷似的,一块青石坐落在泥土之上,冰冷地泛着光芒。
苏小倩坐在树丫上晃荡着脚,靠在树干旁,无趣地抬头望着湛蓝的天空。
“石头……你说……我什么时候才能离开这里呢?”
她语气喃喃,眼中有着淡淡的失落。
石头静静地呆在泥地上,没有说话,过了良久,他才开口问道,“你想去哪里呢?”
“我啊……”
苏小倩有些迷惘地望着天空。
“我也不知道。”
我叫大丈夫 不世妖孽 穿越者聊天群 至尊蛊医 八零小军妻 RE:王瑾的悠哉日常 魔术之王 盛妻凌人 我的铆钢蒸汽时代 超武枪神 我的超级女团 都市之逍遥公子 修真建筑师 变身在美漫 武逆苍澜 百家族谱 汉兴 网游之邪帝传 精灵世界夹缝求生 我真不是良民
书虫成神,神中之神。求新求变,YY无限。重温经典,不走老套。只为圆一个不能圆的梦。...
大唐皇朝即将崩塌,儒释道三门欲逐天下,异族大军四面侵入边疆。宗室子弟重生长安,前世他为亡国之君,欲为长安布衣不可得,今世他要逆天改运。我有帝剑扫六合,我秉帝道立纲纪,御仙役魔证帝业!...
这世上有太多的未解也注定无法解开的谜团,比如萧如薰就不知道为何自己能从末世回到五百年前的大明朝。万历二十年,是最好的时代,也是最坏的时代。距离神州沦陷还有一个甲子,挽回一切的最后机遇就在眼前。征西北,征朝鲜,征蒙古,万历三大征,成就绝无仅有的大明战神。然后。...
消失四年的夏知若突然回来了,对待感情她只有八个字无欲无求,不敢奢求对于钱财,她也有八个字四季发财,多多益善。本想事情结束之后离开,可季庭深的出现是个意外。直到第N次后,季庭深忍无可忍地将她抵在墙角,夏秘书,帮我做了那么多事,我觉得应该给你奖励。夏知若真的吗,季总打算给我什么?季庭深别的没有,人倒是有一个。夏知若!!人就不用了,给钱就行?季庭深一脸黑线我还...
作者绝处逢生的经典小说神级医婿最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说当了三年上门女婿,陈东忍辱负重,受尽冷眼。为了多赚钱,他开出租,早出晚归,甚至多开夜班。他以为媳妇能心疼他,理解他,直到有一天,他开完夜班回来...
一代神将荣耀归来,发现女儿被送到孤儿院,老婆正在和别人举行婚礼...