手机浏览器扫描二维码访问
“唔…”秋绱大小姐坐在地上,捂着自己的后脑勺半天没说出话来。
太丢人了…
而且,好疼啊…
室外训练场内的地面为了应对忍者的修行力度,几乎采用的都是坚硬石料,在这样的地板上摔一下,可不是在村里的土路上摔一下那么简单。
即使秋绱大小姐的头发盘的厚厚的也不行!
看到这个情况,直木忍不住叹了一口气。
这就是自己要训练的目标吗…
还以为是可以一起修行的人呢。
听到直木叹气,秋绱也顾不上后脑勺的疼痛了。
赶紧从地上爬了起来。
“抱歉,直木老师,我知道我的体术能力很差劲…但是我会努力的!”
“倒是没有什么关系啦…”直木摆了摆手,他也不是特别苛刻的人。
“你不要太过勉强自己,根据这份修行方案…”
他翻看了一下方案后面的成果预期:“大概半年后就可以逐渐赶上一般下忍水平了吧。”
直木已经察觉到了大小姐身上不服输的倔劲,尽量不把自己的情绪外泄,避免刺激到她的胜负心。
但是以秋绱的敏锐,还是能感受到那种来自高生态位的蔑视。
“先从呼吸法开始吧。”
直木也不废话,确认了这份修行方案没有问题之后,他也不打算浪费时间了。
赶紧忙完这边的指导,他还得继续自己的修行。
“极道流呼吸法是一种来自泷之国武士家族的一种修行方式,通过呼吸调节身体状态,积蓄爆发能量的一种呼吸方法。”
“简单的来说,就是把注意力集中到呼吸上,在每一次呼吸的过程中都节流一定的能量,通过查克拉储存起来,反复十次之后进行一次爆发。”
“慢慢的把这种呼吸方式变成习惯之后,身体就会在原本的呼吸循环上建立起另外一条小循环。”
……
简单讲述了极道流呼吸法的几个要点之后,直木就带着秋绱开始了练习。
呼吸法的训练不算困难,尤其是这种更加注重养生的呼吸法,相比起直木的天人流呼吸法的急停急转,要简单的太多了。
秋绱只花了不到十分钟,就掌握了储存呼吸能量的技巧,并且初步建立了自己的小循环。
唯一的难点就是维持集中的注意力,毕竟呼吸是每时每刻都在发生的事情,在没有形成习惯之前,稍有不注意,就会重新回归到自然呼吸的节奏上,导致前功尽弃。
这是每个初学者都需要面临的问题,只有时间和精力可以解决。
凤凰令之龙凤劫 大长公主升职记 佛龙战神 总裁蜜蜜宠:娇妻有点甜 重生医神叶辰夏若雪孙怡 数世夙缘 猎户的娇妻 孟天帝 异想天开,来拾材 乱世桃花逆水流 穿越小道主 檀香引之木兰 误惹书灵太子妃 飘渺星程 引渡少年 星空的爱情 诸界之掠夺造化 明幽龙凰 魔灵剑道 赤鸢舰队
作者带毛的玉米的经典小说丹道高手在都市最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说丹道天才,穿越到现代都市,各种逆转翻盘,征服世界!...
三眼艳情咒由作者骷髅精灵创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供三眼艳情咒全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
...
从坏小子到男子汉,从无名小卒到全球偶像。从一个天才少年到一个电影大师,要走过多少路。无愧情义,无悔青春,追逐梦想,对抗世界,要做到多少事。原始部落尊敬讲故事的人,但是如果他的故事没讲好,他们就会杀了他,然后当晚餐吃掉。叶惟不想被吃掉,当踏上电影之路那一刻,就注定是个独一无二的传奇。一个电影大师正在崛起。...
天才法医特工容惜音一朝穿越,成为御赐的太子妃,可谁能想到对方竟然是各种意义上的废太子!情节虚构,请勿模仿...
原书名重生红三代四九城内,被称为太子党中最窝囊的私生子,聂振邦不堪重负终于自杀了,却重生回到了和父亲相认之前的那一刹那。悲剧是否还会重演?赫赫有名的红三代还能在四九城成为无人不知无人不晓的存在么?家道中落,这一世,聂振邦还会让历史重演吗?私生子也有掌控家族的那一天么?...