手机浏览器扫描二维码访问
一天拍多少小时、休息多少小时、其中有多少是离开片场独立睡眠的时间,都一以签清楚。
现代社会是法制社会,她只信白纸黑字的合同。
这一习惯,她一直坚持。
同时,她还要挤出运动时间,每天做点运动。
剧烈不剧烈的不要紧,只要每天动一动就行。
而心态,自然也是重中之重。
作为女人,最是受不得气、操不的心。
一旦心情状态不好,就整个人都晦暗了。皮肤差、气色差不说,身体也会差。
身体可是最大的本钱。
而睡眠、运动、心态和饮食,则是保持健康身体的三驾马车。
‐‐至于饮食,她自然是控制的。常年的健康均衡饮食,对她而言早已是日常。
果然,这样长期坚持下来,她的状态比一般圈内人都好太多太多。
对比身边各种皮肤晦暗的、身材走形的、精气神不佳的、甚至身体各种患病的,她的优势体现得十分明显。
而圈内人也都看得到,就更愿意跟她合作了。
因为,这体现的是她日复一日的靠谱与智慧。
就这样,一路良性循环,她走到行业内顶点。
如今甘皇后这张脸和这个身体,她有信心抢救回来。
虽然短时间内回不到自己原本的水平,但恢复个七八成还是可以的。
不是她自负,以她天生无懈可击的五官和身材,就算只恢复七八成,也依然可以横扫一片了。
制霸后宫什么的,不是问题。
当然,还要配合自己的头脑和手段。
抱着十足的信心,甘泉二话没说,躺在床上就是呼呼大睡。
这一睡,就是好几天。
期间,除了满足基本生存需求,就没下过床。
全宫无语。
第4章狮子座(四)
睡眠,是最好的滋补保养。
而颜值,永远是硬通货。
甘泉饱饱睡了几天后,终于神清气爽。
再看镜中的自己,已经好了很多。
虽然状态不能跟以前的自己比,却已一扫疲态。
&ldo;娘娘,我给您上妆吧。&rdo;
宫女如意照例准备上手。
甘泉却挡了挡:&ldo;算了,皇帝又不来,就不上妆了。&rdo;
四季倾城(高干) 宫主的一统江湖之路 在最傻的时候遇见你 (快穿)我和男主不共戴天 快穿:攻略男配2号 我在特区当官 许岩席慕琳 何处暖阳不倾城 主妇也疯狂 叶加 我修天道,见谁都能一招秒罗天 圆圈[军旅文] 妻奴 和男主抢豪门老男人的日子 炮灰她又娇又美[快穿] 我略微出手,没想到已是你们极限许岩席慕琳 针锋对决 转身之后 那时纨绔 盛宠令/医手遮天
轻松版文案探案中途。陆澄(迟疑)七娘李汝宁(点头沉思)嗯,确实是这样。陆澄(睁大眼睛)可我还没说是什么?李汝宁(敷衍)那你说。陆澄(坏笑)你说你是不是喜欢我呀?李汝宁(突然脸红)你刚才想说的明明不是这件事!史实版文案公元704年,大周长安四年,甲辰龙年。天后武氏建周的第十四个年头,与往年并没有什么不同。此时的武后已经八十一岁高龄,对于政事稍显力不从心,二张权倾朝野,几年前的武李皇嗣之争虽然以庐陵王李显为首的李氏胜利而告终,但武氏并未就此罢手,以武三思为首的诸武很快勾搭上了李显的正妻韦氏与嫡女李裹儿,看似祥和的长安城内,各方势力依旧在暗中博弈较劲。长安四年年初,刚丁忧回来的长安县司法县尉陆澄就遇到了一桩诡异的案子,她还不知道,这仅仅是一个开始本文探案为主,感情为辅,不喜误入,拜谢。立意当局者迷,旁观者清...
...
一个纨绔子弟,花花公子,如何在外界的压力下,一点一点的成长,一步一步的超越!凭借着突然跑来送菜的异界强者的记忆,他在这个龙族与九大尾兽纵横的世界中,追寻太古真相,四圣兽的传说!以地球的最强兽祖鲲鱼和大鹏之力,碾爆所有洪荒巨兽!(本书会借鉴一些知名动漫人物的能力来定位,诸如绿巨人,神奇四侠,X战警当然,如有雷同纯属荣幸!)...
本站为您带来主角是冯宇的小说冯宇重生八十年代全文阅读无删减,作者穷四,是一部最新著作的小说,喜欢的快来看看吧。小宇,别喊了,赶紧睡觉。墙的另一面,张沐华喊道。同时埋怨丈夫,怎么晚上又让儿子喝酒,这都说胡话了。学胡汉三,那是好人吗那是大汉奸...
风华正茂的挂职县委副书记安在涛因为一场火灾,重生回了1998年7月。重生了,一切从头再来。从小记者一路步入官场青云直上,他的升迁密码是什么?官场的一缕清风,仕途的激越官声。...
...