猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 阳痿是怎么引起的该怎么调养（第1页）

阳痿又称勃起功能障碍，其发病原因较为复杂，主要有以下几个方面：

一、心理因素

1.压力与焦虑：现代生活节奏快，工作压力大、经济负担重、人际关系紧张等都可能导致焦虑情绪。长期的焦虑会影响神经系统对勃起的调控，从而引发阳痿。例如，一位销售人员面临业绩考核的巨大压力，经常处于紧张状态，可能会出现勃起困难。

2.抑郁情绪：抑郁症患者常常对生活失去兴趣，包括性活动。抑郁会影响大脑中的神经递质，如血清素、多巴胺等，这些神经递质对勃起功能起着重要作用。

3.心理创伤：如性经历中的不良事件，如被性侵犯、失败的性经历等，可能会在心理上留下阴影，导致阳痿。例如，某人在年轻时有过一次尴尬的性失败经历，此后一直对性行为感到恐惧，从而出现勃起问题。

二、生理因素

1.血管问题：

-动脉粥样硬化：随着年龄的增长或不良生活习惯（如吸烟、高脂饮食等），动脉可能会出现粥样硬化，导致血管狭窄，影响阴茎的血液供应。就像水管堵塞一样，血液不能充分流入阴茎，从而引起勃起困难。

-高血压、糖尿病：这些疾病会损伤血管内皮细胞，影响血管的舒张功能，进而导致勃起功能障碍。长期高血糖会损害神经和血管，糖尿病患者发生阳痿的风险比正常人高很多。

2.神经问题：

-脑部疾病：如脑中风、帕金森病等可能影响神经系统对勃起的控制。例如，脑中风患者可能由于脑部神经受损，导致无法正常控制勃起功能。

-脊髓损伤：严重的脊髓损伤可能破坏神经传导通路，影响阴茎的感觉和勃起反射。

-外周神经病变：糖尿病引起的外周神经病变也可能影响勃起功能。患者可能会出现阴茎感觉减退、勃起困难等症状。

3.内分泌问题：

-雄激素水平低下：男性体内的雄激素对性功能起着重要作用。随着年龄的增长，雄激素水平会逐渐下降，可能导致勃起功能减退。此外，一些疾病如睾丸疾病、垂体疾病等也可能导致雄激素分泌不足，引起阳痿。

-甲状腺功能异常：甲状腺功能亢进或减退都可能影响性功能。甲状腺激素水平异常会影响神经系统和代谢功能，从而对勃起产生不良影响。

三、生活方式因素

1.不良饮食习惯：长期摄入高脂肪、高盐、高糖食物，缺乏蔬菜水果等富含维生素和矿物质的食物，可能会增加患阳痿的风险。这些不良饮食习惯会导致肥胖、高血压、糖尿病等疾病，进而影响勃起功能。

2.缺乏运动：长期缺乏运动，身体处于久坐不动的状态，会导致血液循环不畅，影响阴茎的血液供应。同时，缺乏运动还会导致身体肥胖、肌肉力量下降等，这些都可能对勃起功能产生负面影响。

3.吸烟与酗酒：吸烟会损伤血管内皮细胞，导致血管狭窄，影响阴茎的血液供应。酗酒会抑制神经系统的功能，影响勃起反射。长期吸烟和酗酒会大大增加阳痿的发生几率。

4.药物副作用：某些药物可能会引起阳痿作为副作用，如抗高血压药、抗抑郁药、镇静剂等。例如，一些降压药会影响血管的舒张功能，导致勃起困难。在服用这些药物时，应注意观察是否出现性功能方面的不良反应。

四、其他因素

1.年龄增长：随着年龄的增加，身体各器官功能逐渐衰退，勃起功能也会逐渐下降。这是自然衰老的过程，但并非所有老年人都会出现阳痿，个体差异较大。

2.外伤与手术：阴茎、骨盆等部位的外伤或某些手术（如前列腺手术、膀胱手术等）可能会损伤神经、血管或海绵体组织，导致勃起功能障碍。例如，前列腺癌根治术后，部分患者可能会出现阳痿。

阳痿的调养方法主要有以下几个方面：

一、生活方式调整

1.适度运动：坚持适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，可以增强心肺功能，促进血液循环，对改善勃起功能有一定帮助。每周进行至少150分钟的中等强度运动。

2.合理饮食：保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。减少高脂肪、高糖、高盐食物的摄入，避免过度饮酒和吸烟。

3.规律作息：保持充足的睡眠，每天保证7-8小时的睡眠时间。避免熬夜和过度劳累，养成良好的生活习惯。

4.减轻压力：学会放松自己，通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式减轻压力。避免长期处于紧张、焦虑的状态，保持良好的心态。

二、心理调节

1.性心理治疗：如果阳痿是由心理因素引起的，可以寻求专业的性心理治疗师的帮助。通过心理疏导、认知行为疗法等方式，帮助患者克服心理障碍，恢复自信。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

2.夫妻沟通：与伴侣坦诚交流，共同面对问题，互相理解和支持。避免指责和抱怨，营造良好的性氛围。

三、中医调养

1.中药调理：根据患者的具体情况，中医可以采用补肾壮阳、疏肝理气、活血化瘀等方法进行调理。常用的中药有淫羊藿、巴戟天、枸杞子、菟丝子、柴胡、川芎等。但需要在医生的指导下使用。

2.针灸推拿：针灸和推拿可以通过刺激特定的穴位，调节身体的气血流通，改善勃起功能。常用的穴位有关元、气海、肾俞、命门、三阴交等。

四、其他方法

1.真空勃起装置：这是一种非侵入性的治疗方法，通过负压吸引使阴茎勃起，然后在阴茎根部套上紧缩环，维持勃起状态。适用于轻中度阳痿患者。

2.低能量体外冲击波治疗：这种治疗方法可以促进阴茎血管和神经的再生，改善勃起功能。需要在专业医生的指导下进行。

柳眠眠沈祁谢凌渊首辅大人后悔了我已宠冠六宫完结篇  穿书修真界恶毒女配后疯狂内卷  凡行天路  以弃子开局，成就千古一帝  穿越后她乐滋滋的当团宠  我是隐藏都市的创世神  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊完整版免费全文阅读  玛伦利加城记  那年我在西藏遇到的她  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全本免费阅读  三胎三劫，霍少奶奶蜕变成王  卡牌游戏，今天你住几号房  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费完整版  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全文免费阅读在线  蹭饭小郎君  在修仙界变成魅魔触手怪  乱世枭皇：柴荣  首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费阅读全文最新  大唐逆子：登基就去玄武门！  路北方，今夜官血沸腾