手机浏览器扫描二维码访问
2.按摩还可以刺激关节周围的组织修复和再生,加速康复过程。例如,一些轻柔的按摩手法可以促进细胞的新陈代谢,为受损组织提供更好的营养供应。
需要注意的是,按摩应在专业医生或按摩师的指导下进行,避免过度用力或不当按摩加重病情。同时,按摩只是痛风性关节炎综合治疗的一部分,患者还需要结合药物治疗、饮食控制等方法,以达到更好的治疗效果。
对于痛风性关节炎,可以按摩以下穴位:
一、足三里
-位置:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
-按摩方法:用拇指指腹按揉,力度以产生酸胀感为宜,每次按摩3-5分钟。
-功效:足三里是足阳明胃经的主要穴位之一,有调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气等作用。按摩足三里可以增强身体的抵抗力,对痛风性关节炎的康复有一定帮助。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
二、阴陵泉
-位置:在小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。
-按摩方法:用拇指按压,每次按压3-5秒后放松,重复按压10-20次。
-功效:阴陵泉是足太阴脾经的合穴,具有健脾利湿、通利三焦的作用。按摩阴陵泉可以促进体内湿气的排出,对于痛风性关节炎患者因湿气重而引起的症状有一定缓解作用。
三、太冲
-位置:在足背,第1、2跖骨间,跖骨结合部前方凹陷中。
-按摩方法:用拇指指尖垂直按压,每次按压3-5秒后放松,重复按压10-20次。
-功效:太冲是足厥阴肝经的原穴,具有疏肝理气、通经活络的作用。按摩太冲可以调节肝脏功能,促进体内气血运行,对痛风性关节炎患者的疼痛和肿胀有一定缓解作用。
四、涌泉
-位置:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中。
-按摩方法:用拇指指腹按揉,力度适中,每次按摩3-5分钟。
-功效:涌泉是足少阴肾经的井穴,具有滋阴益肾、平肝息风的作用。按摩涌泉可以调节肾脏功能,促进体内尿酸的排泄,对痛风性关节炎患者有一定的益处。
五、血海
-位置:在股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。
-按摩方法:用拇指指腹按揉,力度以产生酸胀感为宜,每次按摩3-5分钟。
-功效:血海是足太阴脾经的穴位,具有活血化瘀、调经通血的作用。按摩血海可以促进局部血液循环,缓解痛风性关节炎患者的疼痛和肿胀。
对于痛风性关节炎,磁疗和艾灸可能有以下效果:
一、磁疗
1.缓解疼痛:
-磁疗可以通过影响人体生物电流的分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性等,起到缓解疼痛的作用。对于痛风性关节炎患者,磁疗可能减轻关节疼痛,提高患者的生活质量。
-例如,一些患者在使用磁疗产品后,感觉关节疼痛明显减轻,活动更加自如。
2.促进血液循环:
-磁场可以促进局部血液循环,增加血液流量,改善组织的营养供应和代谢废物的排出。这对于痛风性关节炎患者来说,可以减轻炎症反应,促进受损组织的修复。
-良好的血液循环还可以为关节提供更多的氧气和营养物质,有助于缓解关节疼痛和肿胀。
3.消肿作用:
-痛风性关节炎常伴有关节肿胀,磁疗可能有助于减轻肿胀。磁场可以促进渗出液的吸收,减少组织水肿,从而缓解关节肿胀的症状。
二、艾灸
1.温通经络:
-艾灸具有温热刺激作用,可以温通经络,散寒止痛。对于痛风性关节炎患者因寒湿之邪侵袭关节而引起的疼痛、肿胀等症状,艾灸可以起到较好的缓解作用。
乱世枭皇:柴荣 我是隐藏都市的创世神 凡行天路 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全文免费阅读在线 以弃子开局,成就千古一帝 那年我在西藏遇到的她 蹭饭小郎君 大唐逆子:登基就去玄武门! 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费完整版 在修仙界变成魅魔触手怪 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊完整版免费全文阅读 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊免费阅读全文最新 玛伦利加城记 卡牌游戏,今天你住几号房 穿越后她乐滋滋的当团宠 首辅大人后悔了我已宠冠六宫柳眠眠沈祁谢凌渊全本免费阅读 穿书修真界恶毒女配后疯狂内卷 路北方,今夜官血沸腾 三胎三劫,霍少奶奶蜕变成王 柳眠眠沈祁谢凌渊首辅大人后悔了我已宠冠六宫完结篇
鱼的记忆只有七秒,而我,却爱了你七年。乔初浅。乔初浅从没有想到,在回国的第一天,她会遇到她的前夫沈北川!外界传言娱乐圈大亨沈北川矜贵冷酷,不近人情,不碰女色。却无人知道,他结过婚,还离过婚,甚至还有个儿子!谁的?他冰冷开口。我我自己生的!哦?不如请乔秘书给我示范一下,如何,自—交?他一字一顿,步步趋近,将她逼的无路可退。乔景言小朋友不依了,一口咬住他的大腿,放开我妈咪!我是妈咪和陆祁叔叔生的,和你无关!男人的眼神骤然阴鸷,陆祁叔叔?乔初浅知道,她,完,蛋,了!...
这是一本异兽流的黑暗文。圣母勿入,不化形。书友群459722730...
你你别乱来!浴室,她被他逼到墙角。你撩起的火,不应该你来灭吗?男人声线低沉,说完直接将人扛向了大床。当晚,她苦着脸,怒道老公,你够了!他黑眸微闪,一脸不餍足一次哪里够谁说总裁性冷淡,对女人不感兴趣的?这简直是只禽兽,感觉身体被掏空!...
二十一世纪屌丝女,终日沉迷网络小说,幻想着一朝穿越,附带各种金手指,开启自己开挂一般的人生。却没曾想,穿越成了个代嫁新娘,还嫁给一个冥界之人,这便尴尬了...
为了给母亲续命,陈九州被迫做了上门女婿,被人嘲笑和羞辱了三年,所有人不知道的是他那消失了十五年的父亲回来找他了,并给了他连世界首富都嫉妒的财富,父子两人摒弃前嫌的那一天,他掌握了全世界百分之六十以上的财富。只要他一句话,整个世界的经济都要震三震。...
全城惊闻!傅家大少竟娶了个傻子当傅太太,人人都等着看他们什么时候离婚收场,结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱,傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱,连眼皮都不抬一下。某日,云雨过后,傅太太扒着矜贵男人老公,我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我?天底下哪有白吃的午餐?傅太太怒,每天胡搅蛮缠求离婚,众人惊诧,傅大少却云淡风轻乖,别闹。...