手机浏览器扫描二维码访问
吴倩倩都说了现在就练,王昊当然没什么好拒绝的。
练,那就练呗!
你这只实验的小白鼠都不怕,我这个“教导员”还会怕吗?
又不是我练……
天色渐晚,暮色降临,在送走了黄月娥后,吴倩倩把店门关好,重新回到了自己的房间里。
此时此刻,吴倩倩整个房间,全部都是“密封”起来的。
门窗已经关上,还拉上了窗帘。
而这个房间里,现在只有她和王昊两个人。
“现在,开始?”
“开始吧!”
“好!”
拜师宴都吃了,现在开始也没毛病。
王昊捧着竹简,开口讲述了起来。
“人之有是形也,因气而荣,因气而病。根据太一导引术的说法,它的创始人认为,气是构成人体的基本物质,并以气的运动变化,来说明机体的各种生命现象……”
一句一句的讲解,从理论讲到实践,很快王昊就讲到了姿势。
导引术,以动养气。
太一导引术,讲究的是仿照金乌之势,屈膝展凤翅,进退腰身,摩足按膝。
“……俟力极,九擦其足上,如是者三,然后正身定息。日如此法,可以开三百六十关节,八万四千毛窍……”
整套导引术,虽然捧在手里,是沉甸甸的好大一捆,足足有好几斤重。
但实际上,竹简这种东西作为文字的载体,而且还是先秦古篆,它的内存容量确实很低下,要不然也不会被纸制品所取代。
整篇导引术不过两千多字,一字一句的翻译,不过也就花了王昊二十分钟左右。
而随着内容讲完,吴倩倩也讲导引术中所提到的金乌之势打完了一遍。
这,就已经结束了?
开玩笑!
那只能算是热身,真正的导引术,哪有这么容易?
竹简是吴家的,吴倩倩当然也很清楚这些,所以她拿出了一只蒲团来。
热身,是为了把周身经脉活动开,真正的修行,从现在算,才刚刚开始!
吴倩倩坐在蒲团上,红着脸,用力将两条长腿尽力向左右两侧叉开,摆出了一个让王昊很绅士的背过身去的姿势。
这是导引术中,修行内气的第一步,打通任督二脉。
任督二脉,常人只要在不生病的状态下,都是相通的,不止是任督,十二正经也是相通的。
真要是经脉不通,人体就会患病,甚至死亡。
但导引术中所提及的打通任督二脉,特指的是让任督二脉更畅通,能够高速运载精气。
经脉通路,平时是遍形管道,能量的传输有限。
只要把它打通为圆形,才通高速传输能量,冲开奇经八脉与十二正经。
这,才是真正的太一导引术!
第一关,尾闾!
“深则蓄、蓄则伸、伸则下、下则定、定则固、固则萌、萌则长、长则退、退则天……”
念出原文后,王昊作出了解释:“这段讲的是,意念集中于丹田,以此固守精元。固则化生内气,腹部热气团逐渐增大,达到一定程度,就会沿任脉下行,冲开会阴,进入督脉,撞开三关,上达于脑……”
作出相应解释后,扭头拿眼角余光瞄了一眼,见这会儿吴倩倩还在努力的叉着腿,体会着丹田内的一股热气,王昊只觉得全身都有点儿不太自在。
槿染 穿越兽世之与兽共舞 对方辩友请冷静 大秦之我是始皇私生子 终于爱情 神鬼行 全世界都想独占我 忽然之间心动了 最强人生选择系统 学长请留步 一心想死却不小心无敌了 国运之开局扮演大威法海 无法修仙的我养的宠物都无敌了 北纬三十三度春 慢半拍的温柔 女总裁的超凡神医 写轮眼重写绝世唐门 开局百元打造你神秘的过往 穿越大明做帝师楚宁朱祁镇 都市之修仙高手
闺蜜背叛,未婚夫出轨,秦思甜本想凭借自己手撕白莲,狠虐渣男,却没想到竟然就被越城最有名望的陆令山看上了,还对她步步紧逼!不仅帮她认清渣男嘴脸,更是各种日常宠溺,令她招架不住。后来,她才知道,她是他的药,第一次见面,他就想将她独宠入怀!...
莫云,曾经仙界最强的雷云战尊,叱咤仙界,所向无敌。未曾想,在一次修炼时被人偷袭,重生到一个胆小怕事,性格懦弱的私生子身上。ampldquo骚年,就让本尊纠正你错误的人生吧!amprdquo无敌仙尊驰骋都市,重启牛逼闪闪的人生!财富手中握,美人怀里揉,敌人脚下踩!ampldquo待本尊重回仙界,搅你个天翻地覆!amprdquo...
世人皆知,东方沐家是继北方朔家与南方初家的第三大驱魔世家。坊间传言,沐家家主不过是一个刚满十七岁的小姑娘,却能一人独挡百鬼,更是在坐上家主之位时便扬言要将朔家与初家家主全部干趴下!小姐不好了!朔宸和初炀又带着一队人打上来了!某女勾唇一笑怕什么?姑奶奶的娃娃们都准备好了么?准备好了!某女大手一挥,吼得气壮山河关门,放鬼!可众人一瞅对方手里拎着的一个小娃娃,顿时傻眼。某女一见,气质亦是秒怂来人!上茶!一个生得粉雕玉琢的小家伙扒着某女的细胳膊,喊得奶声奶气姐姐话还没说完,便被某女一巴掌无情拍飞叫娘子!众人皆卒。...
神秘宝箱由作者长公主创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供神秘宝箱全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
回到都市的楚辞本欲平凡度日,谁知却遭遇未婚妻的逼婚。楚辞满脸懵逼,望着天仙般的未婚妻,无奈的说道我知道我长的帅,但我真不靠脸吃饭,你换个靠脸吃饭的祸害成吗?形形色色的美女不断涌入楚辞的生活,使得楚辞平静的生活彻底被打破,他的身份也开始慢慢显露...
流亡归来的贵族子弟身上究竟藏着什么秘密?纷乱万象的苍茫大陆涌动着的诡流暗涛将柯默卷入,饱受挫折的心灵已经厌弃了感情的纷争,究竟是追求世俗中炙手可热的权势还是探索暗黑世界中无尽的魔法天道,他将何去何从?弱者的崛起,兽人,法师,亡灵,龙族,野蛮人,你方唱摆我登场,且看谁主沉浮!...