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抑郁与焦虑下(第2页)

人在长期生活中,会处于一种常态,这个常态,是灵魂应对日常的危机的正常状态。如果这个常态不正常,就是抑郁症或者焦虑症。

如果医院忽然诊断出来癌症,这时候焦虑了,但还没发展成焦虑症。回头发现是误诊,焦虑就烟消云散,但是不是很抑郁呢?这是举个极端的例子,事实上人的生活中总是充满了大大小小的事件,灵魂应接不暇。

在儿童身上很难看到抑郁,对儿童的精力旺盛,不知疲倦很感到惊讶。因为儿童的灵魂总是处于饱满充盈状态,儿童对世界充满了好奇心和新鲜感,他们的灵魂无时无刻都在充电。再看看成年人,脸上刻满了不屑和无奈,身体固然更强壮,思想更丰富,但灵魂总是在亏电状态。而到了老年,恐怕很难遇见新鲜事物了,不过老奸巨猾的识神经验这时候起作用了,对身体和灵魂的损耗都尽可能降低以平衡充电的减少。

身心灵未必同进同退。象植物人,身体很好而识神沉寂。象霍金,身体瘫痪识神居然还能研究外星人,看来兴趣爱好可以很好的给灵魂充电。

抗抑郁的药物可以视为直接给灵魂充电的一种粗暴方式,直接提升人的状态,有可能摆脱低功耗的身体状态,迅速恢复活力。但药物的刺激会越来越小,身体逐渐耐药,人只有恢复自身的供电系统才能真正摆脱抑郁。

想摆脱抑郁时,识神在努力,而元神在消极怠工,因为元神已经把抑郁当成常态,识神意识到状态不对,但想要改变元神的习惯,需要彻底地改变,如果改变不了境遇,就要彻底改变自己。如果再努力也挣不来1个亿,那就只能把自我调整为安贫乐道。

因为元神的习惯没有错,是为适应充电量而调整的。如果意气风发,元神怎么可能把自身调成低功耗?

你要问很多功成名就的人为什么也抑郁呢?名利越多压力越大,灵魂损耗也越大,名人的灵魂充电能力一般大于常人,权利相当于灵魂的-春-药。但一旦-春-药出现问题,抑郁的程度反而更深。

没人不喜欢独裁。人为了更安全,派生出控制欲。表现出来的控制欲越强,透露出安全感越不足。

当然独裁也要承受超常的压力。象明末崇祯皇帝,每天要处理这么多闹心的奏折,他要不焦虑和抑郁,那简直就是神仙了。

自杀率最高的是躁郁症,比单纯的抑郁更要命。灵魂在情绪大起大落中,可以想见所受的煎熬。

灵魂的重要性,其实在诊断中并没有被认识到。抑郁症不光是心理因素,还有身体因素,是灵魂中的元神出了问题。

古人说:心之官则思,以往觉得缺乏科学知识,古人真的那么无知么?心是气血循环的总泵,人体的一切反应,都是通过心血来达成的,这就是元神的意志。人控制不了身体反应。我焦不焦虑,放没放松,心才是真正的主宰。

是否焦虑,是否抑郁,在发展为病症之前,人自己是没有感觉的。

但是在你坐立不安,辗转反彻之际,二魔就已然偷袭而来。

欲望燃烧,发生情绪,情绪点燃,发生意志。而燃烧留下的灰烬,会使得元神蒙垢,就是抑郁和焦虑。

负面的情绪是烦恼,抑郁和焦虑是无名。

修仙四要:节制欲望、管控情绪、加强意志、去除无名。

范仁,斗罢抑郁和焦虑,下面更难缠的对手来了,这就是烦恼和无名,二魔是负面情绪的总化身,最是神出鬼没,非同等闲。

在人类进化之路上,范仁情商一路突飞猛进,直抵最后关口。守关大BOSS,一把无名火,烧了过来!

欲知战况如何,且听下回分解。

我就想做纨绔  百岁大爷激活修仙系统  我怀疑我是个富二代  来自星星的一只虫  诡魅神游  问道素笺  这个UP主不一般  真火大道  一问就是无敌  我真不是木匠皇帝  虚拟超神者  赘婿称霸  我缔造了人仙武道  玄幻之无限进化卡牌  魔幻科技工业  旱魃神探(我一不小心就僵了)  越来越强的我该怎么办  天字一号顽主  秦公子很傲娇  都市最强神医  

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