手机浏览器扫描二维码访问
第425章（第1页）
叶修教了小思思、萧若若和嬴巧曼如何上马以后，便开始教她们骑乘姿势。
“正确的骑乘姿势是：脚前半部踩蹬，上身直立坐稳马鞍，要让耳朵、肩膀、臀部、脚跟，成为一条直线。”
“这是小走的姿势。”
“快走和快跑的时候，小腿、膝盖和大腿内侧用力夹马，身体稍前倾，臀部和马鞍似触非触，跟随马的跑动节奏起伏。”
“注意，马在奔跑时，骑乘者不要坐在马鞍上，而是双脚用力蹬镫，由马镫和双腿支撑身体。”
叶修讲解完，便上了一匹马，示范性地把左脚放进镫内，用力一蹬，身躯一跃而起。
然后，他右腿向后一抬，跨过马的臀部，骑到了马背上。
紧接着他便将右脚踩进镫内，骑着马在场地上转了两圈。
“爸爸，你骑马的姿势好帅啊！”
小思思一脸兴奋地叫道。
叶修微微一笑。
“老公，那接下来该怎么下来呢？”
萧若若问道。
“下马的时候，通常从左侧下马。”
“下马的动作是上马动作的相反顺序。”
“下马通常有两种常用方法。”
“一种是不借助马镫下马，一种是借助马镫下马。”
“不借助马镫下马的时候，先两脚脱镫，左手握住缰绳，并抓住马的髻甲部，右手撑于前鞍桥上，身体稍向前倾，向后抬右腿，跨过马背，双手支撑身体，两腿悬垂于马体一侧，两脚同时落地。”
“注意，要两膝稍曲，轻轻地落地，不要触碰马的前肢。”
“借助马镫下马的时候，左手握住缰绳，抓在马的髻甲部，右手撑在前鞍桥上，右脚脱离马镫，抬右腿跨过马背落地，随之左腿脱镫着地站立。”
“也可在右腿跨过马背后，先不落地，将右手放于鞍部中间，双手支撑，左脚脱离马镫，双脚落地。”
叶修解说道。
“原来下马还要求这么严格呀！”
嬴巧曼微笑着说道。
“不错，如果下马姿势不对的话，很容易跌落下来！”
叶修点了点头。
接下来，他按照他所讲解的，先后演示了一下两种下马的方法。
他下马以后，将缰绳越过马头取下，用手正确握住缰绳，回到牵马的姿势。
然后他对萧若若和嬴巧曼说道：“你们要是想学骑马的话，就按照我刚刚教你们的方法练习。”
随后，他向小思思，说道：“思思，你个子太小，我陪着你一起学骑马！”
“不！”
“爸爸，我想自己一个人试试！”
小思思有些倔强地说道。
乔姒顾靳年 萌宝助攻：总裁爹地追妻难 沈辞萧泽 顾倾瑶靳琛 苏姮褚绛南 莫蓝惜莫清嘉 金锐林沐婉 苏南卿霍均曜 苏南卿和她老公 云小姐你胃癌晚期 云舒儿傅瑾南 靳少宠妻请低调 神龙兵魂 墨爷夫人又在虐渣 孟姒央赫连凌风 顾凌烟江凛墨 难得一梦念情深 穿书后，褚少的小妖精造反了 恋上我的替身顾少 羽南艾斯
足球之超级训练本
绿色小说网四组签约作品因为一个神奇的训练本，当叶川再次醒来的时候他已经来到了2003年的英国。一切都因为这个神奇的训练本，只要写上你要培养的球员的名字，那么他就会飞速的成长。于是乎，一个又一个的正太小妖开始登上舞台，一个又一个的老将焕发出了自己的活力奇迹，从2003年的夏天开始！...
偷心王妃：邪王，求放过！ 白幕月墨亦寒
偷心王妃邪王，求放过！免费阅读，偷心王妃邪王，求放过！小说主角白幕月墨亦寒，小说偷心王妃邪王，求放过！全文简介一朝穿越，遇猥琐抠脚大汉，欲行不轨之事？敢招惹她，那么就洗干净脖子等死吧！灵根被挖，一碗五费散让原身沦为京城第一废材？敢设计陷害她，那么就做好生不如死的准备！她一时禽兽...
提前登陆：玄奇世界
穿越游戏世界，成首位玩家！玄奇世界，他将万古宗门的无上绝学时空秘典融合成功，成为时空传人。三个月后，玩家正式登陆‘玄奇世界’游戏，穆羽已是名满天南的天之骄子。两年之后，当玩家成长起来的时候，穆羽已然傲视九天苍穹，成为了星空之下最闪耀的圣尊。云岚山下，一名月白色衣裙的少女依偎在穆羽怀中，梨花带雨的哭道我纳兰嫣然宁愿死也不要嫁那萧家少爷，此生，只想嫁给穆公子你。叮！您成功触发三...
宫少你老婆又上头条了
重生前，明歌混得人不如狗，过得凄惨无比。 好在biu地一下，她重生了。 绑定巨星系统，重回十年前，偶尔飙个演技，拍拍戏，唱唱歌，写写小说 一不小心成为国民天后！ 什么？ 她还是超级网文大神，当红电竞主播，最强神秘网红 你到底还有多少个小马甲？！ 粉丝们笑着活下去jpg 神秘boss翩翩而来，在影后颁奖典礼上，星光璀璨下，执起她的手诚挚一吻，对着镜头目光沉默又深情，宣告说她隐藏得最深的马甲就是我的夫人。 非快穿重生娱乐圈撩炸天社会我明歌，人撩情话多...
高冷总裁请自重！
作者云间月的经典小说高冷总裁请自重！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说订婚之夜，意外发现妹妹与未婚夫有私情？！这绿帽当然不能戴，她毅然退婚，远赴上海求学。没想到竟招惹了这几个不同领域的大佬。柳慕山你是我的未婚妻，一天是，一辈子都是，我是不会放手的萧晨阑珊儿，等我沈夜如果恨我能够让她开心点，那就恨吧这段长达十年的恩怨情仇，将会如何？...
豪门挚爱：捡个帝少当老公
那个矜贵又清俊的男人自蹭了她车之后，以迅雷不及掩耳之势侵占了她的家。先生，我们好像不太熟吧。胥薇薇纠结良久，还是将他拒之门外。胥薇薇几夜噩梦，梦里影影倬倬都是那个男人。他再次出现，一本正经地道薇薇，我观你脉象，必是忧虑过重，缺一味药。胥薇薇皱眉什么药？男人俯身亲了过去我这款苦口良药。情节虚构，请勿模仿...