猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第175章 还没开始就放弃了（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“王者归来（.shg.tw）”！

“只要不是想要回刚才那笔钱就行。”陆风说道。

杜小伟笑着说道：“没有，那笔钱你都说了要给清雅姐了，我怎么可能还会去要呢？”

“那是什么事儿？”陆风问道。

杜小伟笑着说道：“嘿嘿，你能不能把你那一身功夫教教我啊，我感觉你刚才对付他们的时候真的好威风啊，要是我以后学了那些功夫的话，他们不就不敢再欺负我了吗？”

陆风转头看了看身边的这个家伙，他要学功夫？

他看了他一眼，最后还是摇了摇头：“算了，看你这西胳膊细腿的，你练功夫，最多也就坚持个两三天就坚持不下去了。”

“啊？怎么会！我这个人毅力很强的！”杜小伟说道。

陆风还是摇了摇头，一个人有没有毅力，从那个人的外表，陆风就能看出个大概来了。

这个家伙现在全身都没有一点自律的气息，怎么可能会管得住自己？

要知道，锻炼身体可不是一个短期就能见效的事儿，这是必须要长期坚持的，如果说只能坚持那么一两天的话是根本没有任何用的。

“姐夫，我求求你了，你就教教我行不行？”杜小伟说道。

陆风看到他还在那里求个不停，于是就说道：“要教你也不是不行，你接下来这一周先坚持每天做两百个俯卧撑，两百个仰卧起坐试试看，要是能坚持下来，我再考虑。”

“啊？这不是相当于一天要做四百个！？”杜小伟不敢相信的看着他。

陆风说道：“对啊，这很多吗？”

杜小伟一脸为难的说道：“能不能少一点啊？我们学校考试的时候都没有要考这么多啊。”

陆丰说道：“这不是为了应付考试，是为了让你自己变强！”

虽然陆风已经这么说了，但是杜小伟还是有点难以接受。

他犹豫了一下又问道：“一天先五十个行不行？我们之前考试也就是这么多，再多的话，我肯定受不了的，等后面我身体适应过来了，再一天两百个吧，到时候肯定没问题的。”

看到他这个样子，陆风心中叹了一口气，他知道这个家伙肯定是不成事儿了，两百个这其实都已经是降低要求了。

自己之前训练的时候那都是三百个保底，这两百个算什么？

“行了，看你也坚持不了，你还是放弃吧。”陆风说道。

杜小伟看到他这么一说顿时就急了。

“不是……姐夫，就算你要训练我也不得一步步来吗？我这之前都没怎么训练过，如果一开始就这么高强度的训练的话，那我肌肉什么的要是拉伤了那可怎么办？那以后岂不是都不能再进行训练了？”

陆风面色平静的说道：“你要是肌肉拉伤了，那就说明是训练前的热身运动做的不够，两百个并不算很强的运动，这还只是基础的，后面还会逐渐增加。”

“啊？还要增加？”杜小伟傻眼了，本来还以为两百个就已经顶天了，没想到居然还要增加。

“那……那后面还要增加到多少啊？”杜小伟有点担心的问道。

陆风想了一下说道：“后面保底是每天五百个仰卧起坐，五百个俯卧撑，还有三百个引体向上，以及十公里越野跑。”

“这……”杜小伟彻底懵了。

因为在他的认知中，要是自己真的把所有的时间全都拿去做这些事情了的话，那自己就根本没有时间再去做其他的事情了啊。

“姐夫，你不会是不想教我，所以才故意给我出了这么多的难题吧。”杜小伟有点怀疑的看着他。

陆风面色平静：“你觉得一个强者是一天就能锻炼出来的吗？如果一个强者的训练强度和你们学校那些考试的训练强度一样的话，那你们学校训练出来的不都是像我这么厉害的人了？”

听到他这么一说，杜小伟觉得好像也的确是这个道理。

不过一想到后面每天要锻炼那么多的项目，他心中顿时就有些犹豫了。

“我……还是算了吧。”他最后还是摇头放弃了。

陆风也没有多说什么，因为这完全是在自己的预料之中。、

“你还是好好读书吧，读书出来也很有用的，到时候只要你有本事了，可以雇佣那些厉害的人来保护你。”陆风说道。

杜小伟闻言露出了一抹苦涩无奈的笑容，读书？自己学啥都不会，还怎么可能读的出来？自己现在这个成绩都不过是靠着运气才能勉强拿到的。

“唉，算了，我这种人估计就是社会的累赘，还是找个地方安静的过完这辈子就行了。”

看到他这么一副没有斗志的样子，陆风也不再多说什么了。

新战神赘婿叶城柳昭晴  将传说变成现实  艾泽拉斯新世界  热血天子  诸天气运掠夺聊天群  重生归来：男神帅炸天  爹地，妈咪又闹绯闻了  都市之全民召唤师  都市最强战神  农家小娘子  重生之进攻万花筒  契约娇妻宠上天  新战神赘婿免费阅读完整版  我用忍术在漫威当反派  离婚后，薄太太她光芒万丈  开局遇到夺舍老魔怎么破  我走过的20年职场之路  王者之神级系统  木叶之自由人生  女总裁的修仙小神农