手机浏览器扫描二维码访问
“嗯,说得很好,练太极就是要慢慢找到这种身体似乎能自动飘浮的感觉,而又没有丝毫的摇晃,非常的沉稳!”
“哦!”
万晴父亲又让万晴和尹梦分别感受了一下太极拳的劲道,然后开始教授太极拳的“起势”。
南柯照着万晴父亲的讲解和示范开始练习,一练,才知道什么叫做“看者容易做者难”!
太极拳的“起势”看起来很简单,可南柯无论怎么做,总觉得不对味!
看万晴父亲做时,轻松自然,如微波荡漾在湖面。而自己做时,总觉得僵硬呆板!
“放松一点!”万晴父亲轻轻拍了拍南柯的手臂,“凝神静气,好好体会我刚才讲的要领!”
反复练了多遍,慢慢地,南柯觉得有了点感觉!
万晴和尹梦是女孩子,身手本来就柔和很多,相对练起来更容易些。
不过,在万晴父亲看来,她们俩也仅是柔和而已,和真正的“松”还有不小的差距。
三人练了一阵“起势”,万晴父亲就开始教他们练第二个动作“单鞭”。
“你们还不回家呀?!”
忽然,万晴母亲抱着金玺从斜坡上走下来,远远地喊道。
“哦,知道了!”万晴父亲回应了一声,转头又对南柯三人说道:“我们先回家吧,你们今天也累了,你们真想学的话,明天咱们再来这里。”
“嗯,好的!”
万晴家里住不下这么多人,南柯和尹梦被安排到离家不远的酒店里住宿。
到了酒店房间里,南柯又练了几遍“起势”和“单鞭”,尹梦也跟着一起练习。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
“哥,这太极拳真奇妙!就是这么简单的动作,感觉越练越有味道,越练越想练!”
“是啊!感觉它和我以前练的拳完全不同,练完之后有神清气爽,身轻如燕之感!
时间有限,我们要抓紧学习,希望在去金涛家前能把这套拳的动作全部学完。”
“嗯!”
接下来的几天,包括除夕和春节,南柯三人每天都跟着万晴父亲到江滨的沙滩上学练太极。
三人都天资聪颖,又刻苦好学,常人要一个月才能学完的这套拳法,他们七天就学完了!
拳学完了,别离的时刻也就到了,短暂的欢聚之后又是分别,万晴父亲很是不舍!
“你们已经把这套28式杨氏太极拳学完了,所谓‘师父引进门,修行靠自身’!能不能把太极练好,就看你们个人的悟性与毅力了。
希望你们在繁忙的工作之中能抽出点时间,勤练不辍,必将受益匪浅!”
“嗯,我会坚持练习的,谢谢叔叔多日来的教诲指点!”南柯带头抱拳致谢!
正月初一的晚上,临别之夜,万晴父亲单独把女儿约出去散步谈论关于金涛的事情。
“晴儿,金涛现在在里面情况怎么样?”
“他现在状态不错,表现很积极,他想争取获得提前出来的机会!”
“哦!”万晴父亲突然停下脚步,望着女儿,“丫头,老爸我想放个马后炮,你说你当初怎么就没看上你这个师兄呢?!他这么优秀!”
“哈哈!不是我没看上人家,是老天没给我机会好吗!
他虽然是我的师兄,可我认识他的时候,他和小梦早好上了!”
“哦!我还以为是你傻呢,呵呵!”
喜欢情牵欲扰请大家收藏:()情牵欲扰
女友卷款逃跑,阿姨赔偿 我的神差大人 我家农家乐接待各个位面时空 领主之路:从一座小岛开始 开局七十老翁,逆转长生! 签到系统砸中我,带飞了我的国 四合院:我一个小孩能有什么坏心 围棋阿尔法狗 使魔时代:我的使魔来自地府 虐文女主跑路后我接盘了 娇妻悔婚,禁欲大帅他夜里红了眼 失落的深空 数学老师勇闯古潼京 分家后,我盖房囤粮肉满仓 惊!亲妈穿成婆婆,虐渣男爽翻天 穿越七零,我成了女主的极品三嫂 发癫又沙雕,电竞圈里活神仙! 纸扎太逼真,万界订单爆涨成巨富 从呆萌到女帝 岁月长歌:我的回忆录
在过去的十五年里,顾知漫一直都活在逃避和痛苦之中。五岁那年,她目睹了太多死亡。一直到方铭瀚的出现,她终于决定正视这段过去。可真相的背后,是另一个悲剧。以及让人毛骨悚然的人性和自私...
十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...
她,21世纪顶尖中西医特工,一朝穿越,变成被残害的凰九歌,容貌尽毁。穿越重生,决不能再像原主那样窝囊。一个个牛鬼蛇神见她没死,斩尽杀绝?不好意思,恐怕要让你们失望了!姐妹刀子嘴蛇蝎新?自己送上门来作死?成全你!为了保护她在意的人,她要争,要斗!要比毒辣之人更毒辣,可心中永远都是那一丝悬壶济世医者之心。只是。当一切尘埃落定,为什么这个她曾经随手救了的男人,突然凑上来求合体?情节虚构,请勿模仿Ta...
万人挑战恐龙和史前猛兽横行平行世界!许逸激活了生存奖励系统,只要吃东西就可以不断变强。带着幸运值满点的萌娃,父女携手开启了荒野度假模式!(轻松日常宠娃薅女主羊毛)书友群147501020(欢迎来撩)...
她是双目失明的慕家嫡女,庶妹抢婚,她惨遭下毒,当她再次醒来,她成了她一场轰动整个皇城的四皇子选妃大会上,她不经意路过,一个挂着如意环的绣球从天而降,恰好坠落到眼双目失明的她的怀里。他所有计划宣告失败,众目睽睽下一把掐住她脖子,找死呢?她双目失明却无所畏惧,当着所有皇家人的面,手捏毒针,精准的对准他某一处,想断子绝孙呢?满城哗然,自此,慕家大小姐便被道为不知廉耻,…...
重活一世,不必顾忌太多,人生难再来,既然上天给了我这次重新来过的机会,我要把想做的,没做过的,遗憾的,未了的,统统尝试,让自己和自己亲近的人不再留遗憾。写轮眼,可以理解为一种独特的眼睛异能,瞳孔变化之后拥有释放幻术,能够将他人催眠,最高等级的幻术月读,营造一个虚拟的空间,彻底摧毁敌人精神力,万花筒写轮眼能够使...