手机浏览器扫描二维码访问
第349章半个教练（第1页）
室内田径训练馆。
场边的音响里放着很有节奏感的音乐。
而杨卓则是在跑道上进行杠铃弓步走训练，光着膀子，身上汗淋淋的。
强健的肌肉，看起来很有力量感，很帅。
教练李庆，助理教练，理疗师都在场边闲聊。
大多时候，他们都要陪在杨卓身边。
即便没事做也要待着。
比如理疗师，除了每天两次给杨卓放松肌肉，剩下的时候都是闲着的。
但也得一直陪着。
因为他还担负着处理突发情况的任务，比如杨卓突然拉伤了肌肉，突然伤到了手腕或者脚腕等等。
他要在第一时间进行简单处理，防止伤势加重。
这是马虎不得的。
毕竟杨卓是体坛的代表人物，要说“国宝”有些夸张，但确实有非常大的影响力。
他在田管中心和总局那里，都是头号保护对象，用在他身上的资源是最多的。
片刻后。
杨卓练完一组，放下杠铃，走向场边。
先拿起毛巾擦擦汗，接着又喝了两口矿泉水。
“呼舒坦了！”
昨天是周末，休息时间没训练，杨卓感觉整个人都是慵懒的，现在训练过后，出了汗，顿时觉得舒坦不少。
李庆也站起来扭了扭身子:“现在就这样，等到你退役咋办？”
“退役就在家锻炼呗。”
杨卓坐在板凳上:“说实话，如果可以我还真不想这么训练呢，退役后每天简单跑跑步，多轻松。”
人都是会疲倦的。
杨卓也一样。
日复一日的重复训练，他现在对短跑训练真的已经很腻了。
而且也确实蛮有负担的。
当初，杨卓重生回来的时候感觉恢复能力很强，但随着时间推移，随着年龄不断增长，他训练后的疲惫感比以前增强了。
这就是信号。
意味着以后他要更加注重保护身体，否则就很容易伤病。
“腻也没办法，咱们就是做这个的。”
李庆拍拍他的胳膊:“你是咱们华夏短跑的顶梁柱，在丙田他们成长起来之前，还是得你来扛大旗，坚持坚持吧。”
李庆是真怕杨卓现在就有退役的想法。
毕竟，他现在什么都有了。
不缺荣誉，不缺钱。
这种情况下很容易没了拼劲，没了动力，产生懈怠的心理。
很正常。
恶毒女配别装了 玩转世界的神豪 快穿：主神热衷将宿主关进小黑屋 洪荒：我以医道，守人族！ 超甜狗粮：绝美校花是我网恋女友 豪门枭士 校霸的娇软小山茶 穿书末世：女配带着空间猥琐发育 伴梦 重生后，男神天天缠着我 原神：长草期的我穿越到游戏世界 狐妖大人要带我修仙 不愿偷偷喜欢你 [红楼]不知春 穿成恶毒女配，这剧情我不干了 春秋一统 我有一个不祥小镇 重生之我是狸猫 我真没想和女总裁同居 父皇，先别寻仙，大秦要亡了！
王妃赚钱王爷败家
一朝穿越苏浅诺成了小小农家女，家徒四壁穷的掉渣。别怕，看苏浅诺如何带家人搞风高雨虐小渣渣。司空落，传说中的冷峻王爷一枚，生人勿进苏浅诺是不是我打开的方式不对？传说中的那人与眼前这个小奶狗模样的人真的是同一个人？不行不行，我在穿一遍试试...
轮回之戒
百转千回，无尽轮转，千载一律，花叶不见，今生再修，可否梦圆？...
第一名门：总裁，试婚吗
还没结婚，蓝清沐就从天上掉下来一个儿子，婚事告吹，受尽了冷嘲热讽。北夜寒，你儿子你自己养，我养不起！北夜寒神色淡淡没事，我养你，你养儿子。儿子，过来喊妈！你儿子不是我生的，我未婚！未...
神武
被称之为战神军神百战百胜的神话，创造过无数辉煌战绩的洪锋，遭奸人陷害含恨而死。但战神终究是战神，哪怕是爬也能够从地狱中爬出来，带着十万军魂的不屈意志，重生于三十年前，再铸辉煌。只是面对这都重新来过的机会，一切还会与过去相同吗？各位兄弟姐妹们，好长时间不见了，俺想死你们了！已完本作品仙之机甲武之机铠都市之军火专家异界之复制专家。...
高冷男神请签收
ldquo她在教室吃东西。rdquoldquo我准许的。rdquoldquo我站在后面看不见。rdquoldquo坐在我身边来。rdquo或许什么都给不了，但明目张胆的偏爱都想给你慕知榆。ldquo我喜欢你三年了。rdquoldquo对不起我只是把你当朋友的。rdquoldquo我帮你考上你喜欢的大学。rdquoldquo可我真的是只喜欢他。rdquo或许追求的人很多，但一眼认定的人还是只有你一个白封栎。各位书友要是觉得高冷男神请签收还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！高冷男神请签收最新章节高冷男神请签收无弹窗高冷男神请签收全文阅读...
极品学生是丹神
大丹神魂穿重生为一个普通的高中生，被学校开除，成为最悠闲小保安是他的目标，可是被自己家的美女总裁给安排重新去上课是什么鬼？当最牛的学生，开最强的医馆，和最漂亮的女神交朋友，成为史上最厉害的保安，这是大丹神最近的小目标！这是一个普通弱鸡高中生逆袭成为神级强者的故事，...