猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第91章 肩胛骨反射区（第1页）

嘿，朋友们！今天咱们要一起来探索人体中一块超级神奇又重要的骨头——肩胛骨！

先来说说肩胛骨的基本情况。它呀，俗称琵琶骨，位于咱们胸廓的后面，形状就像一个倒置的三角形扁骨，乖乖地待在第2至第7肋之间。它和锁骨一起，就像两个好兄弟，对咱们手臂的稳定和运动发挥着至关重要的作用。

这肩胛骨可不是一块简单的骨头，它上面有好多窝、角和嵴，简直就是17块肌肉的“快乐老家”，它们都喜欢附着在这儿。而且呢，肩胛骨在胸廓的后面还能滑动，形成了一个所谓的肩胛胸壁关节。不过呀，这个关节可没有一般关节的那些构造，像关节囊、关节腔之类的，所以被认为是个假关节，是不是挺特别的？

肩胛骨是咱们身体背部的一块扁平骨头，左右两边各有一个，就像一对双胞胎，一边一个，和锁骨、上臂骨都连着。它由三个部分组成，分别是冈、体和颈，听起来是不是有点像三兄弟？

冈这个部分位于肩胛骨的外侧，是肩胛骨里最宽的地方。它还有两个很突出的地方，一个是肩峰，这可是肩胛骨上最高的部分，就像一座小山峰；另一个是肩刀，是肩胛骨上最下面的部分。想象一下，肩峰像是个骄傲的小脑袋，高高地抬着，肩刀则像个低调的小尾巴，默默地在下面待着。

体呢，是一个平板状的骨头，在冈的内侧。体上面有一个大大的凹面，叫做肩胛窝，这个窝可厉害了，能容纳上臂骨头的一部分，然后它们一起形成了肩关节。这就好比是给上臂骨头找了个舒适的小窝，让它能安心地待着，一起完成各种动作。

颈是肩胛骨连接到上臂骨的部分，是肩胛骨与上臂骨交界处最突出的地方。它就像是一个桥梁，连接着肩胛骨和上臂骨，让它们能够协同工作。

除此之外，肩胛骨还有一些特殊的解剖结构，比如上、中、下斜方肌的附着点，肩胛提肌的附着点，肩峰下动脉和肩胛上神经等等。总之，肩胛骨的解剖结构那叫一个复杂，它和肩部的肌肉、骨骼密切相关，共同组成了人体肩部的复杂结构，就像是一个超级复杂的拼图。

肩胛骨在咱们人体中扮演的角色那可是相当重要啊！

首先，它是肩关节的坚强后盾，为肩关节提供了支撑和稳定。这就好比是给肩关节盖了一座坚固的房子，让肩关节能够承受来自各个方向的力量和压力，不管是举重、投篮还是挥挥手，都能稳稳当当的。

其次，它还能协调上臂骨的动作，就像一个优秀的指挥家，让上臂骨能够随心所欲地进行各种复杂的动作，比如旋转、举起、向前和向后等等。要是没有肩胛骨的协调，上臂骨可能就会像个迷路的孩子，不知所措啦。

再者，肩胛骨对咱们身体的姿势和稳定也起着关键作用。它和脊柱、胸骨连在一起，就像一个稳定的三脚架，维持着身体的平衡。要是肩胛骨出了问题，那身体的姿势可能就会变得奇奇怪怪，肩膀下垂、肩胛骨突出，就像一个歪歪扭扭的机器人。

还有哦，肩胛骨上有好多肌肉的附着点，像肩胛提肌、斜方肌、菱形肌等等。这些肌肉和肩胛骨一起合作，就像一群默契的小伙伴，让肩部能够完成各种复杂的运动，比如举重、跳舞、打球等等。

最后，肩胛骨还和肋骨、胸骨一起，形成了一个坚固的胸廓，保护着咱们的心、肺等重要器官，就像一个坚固的城堡，守护着里面的宝贝。

但是呢，如果肩胛骨出现了异常，那可就麻烦啦！

它可能会导致肩关节疼痛和运动受限，就像给肩关节上了一把锁，让它没法自由活动，一活动就疼得要命。

还可能让肩部的肌肉变得紧张和疼痛，这感觉就像是有一群小恶魔在肌肉里捣乱，让你在日常生活和工作中都苦不堪言。

姿势也可能变得不正常，身体失去平衡，肩膀下垂、肩胛骨突出，看起来就像个落魄的大侠，威风不再。

运动的时候还可能受伤，什么肩袖损伤、肱骨头脱位等等，就像是战场上的意外，让你的肩膀瞬间“崩溃”。

甚至可能压迫周围的神经，让你的手臂出现麻木、刺痛的感觉，就像有无数只小蚂蚁在手臂上爬来爬去。

总之，肩胛骨异常可能会给身体带来各种各样的负面影响，所以及时发现和治疗肩胛骨的问题非常重要，可不能掉以轻心！

那什么会导致肩胛骨疼痛呢？原因可多啦！

最常见的就是肌肉结节或肌肉紧张。这就像是毛衣里的一个硬结，让你摸上去觉得肌肉周围的区域又嫩又紧。为啥肌肉会紧张呢？可能是因为你活动过度或者太快啦，比如在运动或锻炼的时候。就像重复投掷动作，可能会导致肌肉结节或者肩胛骨下出现压痛点，然后就变成了颈部和肩部疼痛的罪魁祸首。这些结节就像一个个小障碍，限制了肩部的功能，让你连够高架子上的东西或者扭转躯干都变得困难重重。

这章没有结束，请点击下一页继续阅读！

肌肉受伤也是个常见的原因。可能是因为过度使用或者手臂、上背部受到了压力，比如睡了一张不舒服的新床，用了一个奇怪的新姿势，或者突然开始了一个新的锻炼计划，都可能让肌肉拉伤。还有啊，不良的姿势也会来捣乱，当你无精打采地坐着，头向前倾，就会给背部的肌肉带来巨大的压力，然后你就会感觉到肩胛骨下面疼痛啦。

徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶目录  沦陷荒岛我为王  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读全集目录  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶最新更新章节免费阅读  要成为冠军的我们  天玄医道之医道  欢喜傻柱  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读无弹窗  道，鬼，妖  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶列表  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文阅读  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文无删减阅读  重回六零福宝要拯救破碎山河家园  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶全文未删减  招摇过世  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶免费阅读  这是星际，三世四夫怎么了？  徒儿你无敌了下山祸害未婚妻吧李道风江雪瑶无弹窗  从落魄秀才到一统天下  摊牌：女儿，其实爹已世间无敌