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第92章 十九(第1页)

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!凌晨三点,是个什么概念?

如果熬夜,这个点是最精神的时间段。不是身体精神,是脑子精神。思维活跃度会到达一个峰值,身体的疲惫度也会到达一个峰值,极其活跃,闭上眼也并不能很快睡着,或许还会因为一点刺激而兴奋到跳起来。

但这是熬夜的水平。

训练营每天这么大的强度,这群人也不可能熬夜到三点才睡。

而睡到一半凌晨三点被喊起来……

身体很沉重。

隐约有点不听使唤。

但要真说身体很疲惫,也不是的。就是整个人处在一种有些恍惚的状态,需要一点时间让身体和精神重新磨合。

照这个理论看,先安排的慢跑实在是很“体贴”了。

“其实还好。去年三船教练也是半夜把人喊醒,在溪边做基础训练的。”仁王说。

丸井在他身边脸色不是很好地小声抱怨“太伤身了啊,睡眠不足会长不高的。”

“……噗哩。”仁王看了他一眼,咽下了“就算睡足了也没见你长的很高”这种有点伤人的话。

他回想起去年在后山的体验,第一次半夜被叫起来还下着小雨,深秋天气还很凉,冻的人发抖仿佛下一秒就要重感冒,挥拍的数量是三千,平时来看也不算很多,但在那个时间点就觉得手都要挥拍挥断了。

仁王是真的蛮讨厌后山的练习的。

……虽然他也确实获益匪浅。

后山很大,在一些岔道都点了灯也放了路标。整个山群都被划为了这次拉练的训练地区,不同分组需要挑战的项目也不一样。

出了训练营的门口是第一个岔道口。

往不同的路慢跑时能发觉,并不单纯是按照运动类型来分的,而是按照本身的技术侧重来分的。

三个运动的运动员混杂在一起,因为半夜也提不起精神,沉默地迈步小跑。

被发到手上的地图给每个人都标好了路,如果按照地图上画的线路图来看,一共有二十几条路线,总长度都和全程马拉松的长度差不多,截止到中午十二点的话相当于给了九个小时的时间,所以也容许了休息。和地图一起发下来的是用盒子装的营养早餐,里面也放了水果面包和蔬菜沙拉,还有一盒牛奶或者蔬菜汁(有的人乳糖不耐受),还发了一瓶矿泉水和一瓶运动饮料,都用布袋子装着,让大家放到自己的运动包里。

也算是额外的负重了。

仁王和丸井对过地图。

他们的路程前半段是相同的,后半段会分开。

又和立海大其他队友对过,没有一个人的路程是完全相同的。

仁王前半程和丸井同路,中间有一段和柳生,幸村都是重合的,后面还有一段是和毛利前辈相同,返程并不是完全原路返回,而按照路线重叠来看,返程有一段和真田和柳相同。

当然,路程相同不代表一定会遇到,因为每个人的速度是不一样的。

虽然一起出发,但又不可能全程全速奔跑。

当然,既然教练预算了这么多的时间,那么他们安排的项目就差不多会需要这么多时间来完成。除去跑步的部分,每个人需要做完的“考核”都有六项,再算上休息时间,误差估计不会超过一个小时,那就有很大的可能会遇到了。

“只有和桑原,完全不可能会遇到。”仁王算了算得出这样的结论。

“我和杰克有重复的路段。”丸井比划着自己的地图,“可能你和杰克的技术评估完全没有相似点吧。”

“噗哩。”仁王甩了甩辫子,点头应了。

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