手机浏览器扫描二维码访问
训练（第1页）
“前辈们，请把腰挺直，然后铆劲向上跳，使出吃奶的力气，你们脚下来了条着火的绳子，不及时跳高躲避可是会被火焰燎到脚心的。”
土屋穿着宫泽高的灰白色短袖运动装，臂弯抱着一只排球，在其余五名排球队队员的正对面。
鹰川像列队一样正对他，背手悄悄吐槽：“小孩子吗……”
“嗯，说是小孩子也不错，”土屋听到了，“毕竟小孩子正是出于他们脑中的各路奇思幻想，主动给自己施加了各种限制，才会锻炼身体的各类肌肉。”
鹰川噎了一下，“倒也不必每句都接上。”
“好了，接下来请各位前辈们听我的指挥，然后，一，二，三，跳！”
土屋双手合掌。
五名高中生男孩子一声令下向上跳去，像五只爬山虎，高矮不一。
其中最高的果然是本就占据身高优势的景谷，站在最边上，却异军突起，跳出了比身边铃守高出三头的距离。
不，要一个运动新人和领了三年班的前主将比起来，未免太欺负铃守了。
景谷现在还是部长，但在那次和青城的练习赛过后，诸人就默认地把主将的头衔安在了土屋头上。
一开始只是几位前辈闹着玩一样打趣地吆喝‘小主将！’，慢慢地，这个说法逐渐流传开，甚至连隔壁的女排部过来和男排部商量球场使用顺序时也会这么叫几句，于是土屋的‘主将’莫名其妙坐稳了。
至于两位一年级生，铃守向来是土屋说什么他就是什么的晕乎乎性子；月星从头到尾不置可否，只在每次部活时准时到场，认认真真训练，外物与他无干。
回到跳高摸排。
第二高的不是第二身高的月星，而是鹰川这个从头到脚的每一只细胞都写满了‘活力！’的人，照土屋的眼力来看，是比景谷仅低了三厘米。
月星第三，金岛其次，铃守理所当然第末——看上去早就接受了这个结果，落地时不稳地差点跌过去，是鹰川和月星伸手扶住了。
“嗯嗯……”
土屋抬手在夹纸本上记录。
虽然过去了九个轮回，二十七年，但这些人的身体素质还是牢牢记在他心里，和预计的没什么差别。
这样的话，最好根据不同队员的身体素质展开不同规格的训练单，细水长流，稳扎稳打。
“前辈们，”土屋扯下一张夹子里的纸，“我昨晚大致根据上次练习赛大家展现出来的身体素质制定了训练单，麻烦我叫到名字的人上来领取，从今天起就按这个训练单训练了。”
“欸？”鹰川楞道，“不在一起训练吗？”
“鹰川前辈和景谷前辈的身体素质相近，当然可以一起。我没意见。”
“不是这个意思，我指的是现在咱们刚作为一个team凝聚在一起，不该凑在一起，做做默契训练什么的？？”
宦官而已［重生］ 垂丝海棠也要被修罗场吗？ 嫁给摄政王后他恋爱脑了[穿书] 武道长生从内丹术开始 疯魔 反向捕获 包工头如何做好顶流的公开女友 社恐美人拿了万人嫌剧本后[快穿] 穿成太监养崽搞宫斗[穿书] 为你着迷 目标是成为超人气角色 漂亮编剧，无限狗血 圣子又在挖光明神墙角啦！ 穿成漫画读者白月光[西幻] 金乌鸦鸦 在线寻宠 徐医生，退你婚的总裁大佬腿折啦 家有恶龙 我老婆，反派大佬，超可爱 凶悍老板和他的漂亮小作精 保护我方奸臣剧本
重生七零团宠小福星
书海阁小说网免费提供作者木九九的经典小说重生七零团宠小福星最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说刘珍珍穿成了七十年代中期懦弱又愚蠢的农家女，上一世原主被渣男骗财骗色，最后还被渣男害死，下场凄惨。她穿来的时候，正碰上渣男刚骗走她上达学的指标，刘珍珍一不做二不休，干脆来了个釜底抽薪，下场凄惨的人变成了渣男。穿越后的刘珍珍一直有个目标，那就是成为这个年代的超级大富婆。然后，她遇上了真正的百万富翁。就你？百万富婆？不如回家种红薯。刘珍珍冷冷一笑。后来的许生安老婆，我错了唔，真香。...
景言景晨星
景言曾是景家最优秀的天才，十六岁突破武道九重天踏入先天之境，整个东临城无人能比，却莫名其妙在进入神风学院后境界跌落，成为笑柄。解开乾坤戒封印，重新崛起，最终制霸天元大陆，成为无数武者仰望的存在。...
最强系统
穿越前，他是世界游戏第一人。千人阵，万人屠杀，一人傲视群雄。穿越后，超级系统融入灵魂，成为世间无人能敌的至尊。御剑斩杀群魔，仗剑疯魔群神，道法灭妖，怒吼震万鬼。修灵成神，世间无敌。风流成圣，万千美女为之倾心。毁世的阴谋浮现，这最强系统的真正主谋，究竟是谁？...
林语嫣冷爵枭
结婚一年，老公宁可找小三也不愿碰她。理由竟是报复她，谁让她拒绝婚前性行为！盛怒之下，她花五百万找了男公关，一夜缠绵，却怎么也甩不掉了！他日再见，男公关摇身一变成了她的顶头上司一边是拿床照做要挟的总裁上司，一边是满心求复合的难缠前夫，还有每次碰到她一身狼狈的高富帅，究竟谁才是她的此生良人...
斩破空宇
沉睡两千年，醒来已物是人非。救人反被逆推，春梦有痕，油瓶加身，不同的邂逅，逆推再现。同样的遭遇，到底算是艳遇还是劫难？整个宇宙星空，人类家族势力纷争不断，暗潮涌动。神族与虫族看似窥视，却又时时透出一种默契的配合。随着一个个阴谋的揭示，整个宇宙星空的背景终于显现。这时候，刘柯宏惊讶的发现。所有的一切，竟然都是由一只幕后舵手在操控所有的事情都只为了一个天大的秘密而存在！既然命运将我唤醒，那我就用我手中的利剑。斩去一切阴谋，让那世人，再次看到明朗的空宇破开一切秘密，让这宇宙，再也不是那么神秘！请看麻辣的第二本小说斩破空宇，群号28346104敬请加入。...
这个公主不简单之历劫
宝贝，这门亲事是在你小的时候就已经定下的，不能毁约！九重天上，玉皇大帝的小女儿因为一门亲事，在天宫之内大闹了一场，闯出南天门，与西王母之子大战三百回合，最后受伤落入凡间。星月大陆，朝堂之上，皇上正与国师商讨国家生存大事。启禀皇上，微臣观看天象得知，近日会有天人降临，得天人者得天下！天佑我朝啊！...