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第十三章 特训方案(第1页)

一周后,经过这些天的训练,能坚持下来的网球部成员都有了一定的变化,特别是新生一年级的变化最大。

他们都觉得自己的身体素质变得更强,比以前的时候更好,所以训练都坚持下来。

经过这些天的训练,大家也都适应了新的训练计划,训练之后还可以练习网球的一些基础。

皓天和新生一年级的王子们,在训练和教导中,互相间的关系进展很大,而且在以后的比赛中也只有他们是主力,所以皓天和他们更加要好。

而那些二三年级的人,不是偷懒就是各种理由借口,指望他们是指望不上了,一年级才是主力。

黄昏时分,斜阳垂下,把人影拉的很长。

青春学园网球部里,大部分的部员都离开了,只剩下皓天认为的网球部正选,看着面前的六人,既有庆幸也有欣慰。

他问道:“你们知道我为什么单独把你们大家留下来吗?”

菊丸回道:“南宫,难道你想请我们吃饭吗?”

这可把皓天逗笑了,他微笑说道:“我把你们留下,是想和你们说,你们这周的训练我都看在眼里,比大多数人都刻苦。”

“一周后的校内正选选拔赛,我希望你们大家都能拿下那些正选席位,我们一起向全国大赛冲击。”

“哎,我们吗?”河村不太自信地说道。

“没错,就是我们。”说到这,他看向河村,把手中的球拍递给他。

河村接过后,像变了个人,大喊道:“comeon,baby!让我们拿下正选,击败其他学校,进入全国大赛!”

大家看着河村像变了个人一样,已经见怪不怪了,不过他的话说的不错。

皓天继续说道:“为了让大家都能入选网球部正选,以及应对其他学校的挑战,我为大家准备了一些特别训练,简称特训。”

“经过这段时间的观察,这是我收集到的关于大家的资料,大家可以拿去看看,并选择针对性强化。”

菊丸接过纸张,不确定的说道:“收集资料?我还以为只有阿乾会做,没想到南宫同学也会。”

皓天听到菊丸的话,很无语,他其实并没有收集到太细的数据,只是根据他们的训练和记忆中每个人的印象弄出来的。

他可没有系统和数据眼什么的,只用一眼就能准确地看出别人的数据和优缺点。

众人将自己的资料拿到手上后,都低头看起来,没有理会菊丸的话。

“姓名:菊丸英二”

“年级:一年级”

“年龄:12岁”

“身高:154CM”

“体重:45KG”

“惯用手:右手”

“选手类型:网前截击型”

“优点:速度快,反应神经优秀,动态视力强。”

“缺点:力量弱,体力弱,精神力弱,基础技术一般。”

“针对性训练方法:社团活动挥拍800次,长跑1200米,适应之后逐渐增加;额外训练挥拍1000次,长跑2000米。”

“这就是我的资料,还挺详细的。”

“不过,这个训练量也太大了,还有社团外的训练。”

几人看了后,都自语或者交流,特别是乾贞治,他对于数据很敏感,现在有那么多的现成数据,他都想把大家的数据记录下来。

皓天适时说道:“大家也看到自己的资料了,这是我根据大家的五维来做的优缺点和针对性训练。”

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