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二团体咨询与治疗体验（第1页）

“团体心理咨询与治疗（..）”！

第四节

中国大陆团体领导者培养探索

2012年，中国科学院心理研究所，构建了中国大陆团体领导者培养体系和教学计划，启动了中国大陆团体领导者规范化培养项目。

培养内容主要包括以下六个方面。

一、团体咨询与治疗理论学习

各国高等院校心理学系和各种团体领导者培养机构，对于团体领导者理论学习的内容相差较大。鉴于我国参加团体领导者学习的对象大多数个体心理咨询师，或者是心理学专业的本科生或者研究生，在此之前它们已经学习了心理学相关理论和心理咨询的相关知识。因此，对于这些人开展团体领导者培训应着重团体咨询与治疗专业理论学习。内容主要包括团体咨询与治疗的一般概念，团体咨询与治疗的发展历史，团体咨询与治疗的功能和原理，团体咨询与治疗运用的理论，团体咨询与治疗的实施步骤，团体咨询与治疗效果评估，团体领导者的道德与伦理等。

二、团体咨询与治疗体验

团体咨询与治疗体验是指学习者亲身参与团体咨询与治疗实践。很多关于团体咨询与治疗的概念是比较抽象的，如团体氛围、团体过程、团体互动等，不亲身参与到团体咨询与治疗中，是很难理解这些抽象概念的真实含义。因此，参与团体实践体验才算是学习团体咨询与治疗的真正开始，而不是团体咨询与治疗理论的学习。

团体咨询与治疗体验的形式有两种：

1.观摩学习

作为一个旁观者参与团体咨询与治疗，即西方团体领导者培养中所说的“观摩学习”。学习者在团体现场只是一个旁观者，不进入小组，不参加活动，不参与小组讨论。观摩学习也有两种方法：①到团体现场观摩学习；②通过团体咨询与治疗录像进行观摩。如果学习者不能到团体现场，也可以通过此方式学习。现场观摩体验比较真实，但可能会对被观摩团体成员的情绪或活动的投入产生负面影响。因此，在观摩学习中，对观摩者的相关要求是必不可少的，如保持一定的距离，不能现场议论，不能现场走动或中途退场等。

2.参与学习

作为团体咨询与治疗中的一名成员参与团体，即学习者参与团体活动，并分享自己的感受、发表自己的看法。这种团体体验，学习者被完全卷入团体咨询与治疗中。在西方团体领导者培训中，也只有13～12的训练课程提供某种团体体验，在我国团体领导者培训中，没有提供团体体验要远高于这个比例。

观摩学习只是一种初步体验，这种作为旁观者参与团体体验和作为成员参与团体体验的深度是完全不同的。作为团体成员参与团体，会与其他成员互动、接受其他成员的反馈，自我会逐渐暴露，内心会受到冲击，这种体验是一种真正的团体体验。将学习者组织起来开展不同主题的团体咨询与治疗，如自我认知、人际沟通、压力管理和感悟生命等，不仅能体验不同类型的团体、积累团体经验、学习各种技术，同时也是自我成长的一个重要途径，是一个一举多得的体验学习方法。很多学习者通过参与团体咨询与治疗，获得了难忘的团体体验，并成为人生中有价值的经历。

三、团体咨询与治疗技术学习

作为一名专业合格的团体领导者，只具有团体理论知识和完善的人格特征是远远不够的，还必须掌握诸多专业的团体咨询与治疗技术。因为这些技术既是推动成员互动的载体，也是催化团体深入的工具，同时还是营造团体氛围的手段。技术的本身也可对成员的心理和行为直接作用，产生疗效。因此，学习与掌握诸多的团体咨询与治疗技术非常重要。西方团体咨询与治疗将团体技术称之为“工具箱”（toolkit）。“工具箱”里的工具越多，团体领导者在开展团体实践时选择的余地就越大，折中的效果也越好。由于团体咨询与治疗技术大多数是一种实践操作，因此其学习方法与理论相差较大，不仅仅是讲授，更多的是实践和练习。根据我们开展培训的经验，总结出了团体咨询与治疗技术学习的有效方式和步骤。

1.第一步，老师示范技术，即让学习者观看老师实施技术的程序、要点和效果。

2.第二步，学习者体验技术，即让学习者作为被治疗对象，体验某种技术对心理、行为的影响，以及影响的大小。如学习催眠技术，让学习者作为被催眠对象，体验催眠过程中感觉、肌肉张力等变化。

3.第三步，学习者练习技术，即学习者作为技术的实施者，开展某项技术的练习，并通过老师的现场指点和矫正，不断改进、不断完善，最终熟练掌握所学的技术。

团体咨询与治疗的技术包含范围很广，其中有些技术有比较明确的操作程序和规范，如心理剧、游戏、催眠、音乐技术等；有些技术操作程序和规范相对模糊，如点评技术、打断技术、引导技术等，这些技术的学习如果不在团体现场是难以学习的。此外，还有一些技术，如计划的制定、模块的设计、技术的折中等也不是通过短时的训练就可以完成的。

总而言之，团体技术学习、掌握和熟练需要在长期的团体咨询与治疗实践来完成，而不是通过单纯的技术学习与练习。

四、团体咨询与治疗经验积累

团体咨询与治疗经验是指从多次团体实践中得到的各种关于团体的知识或技能。团体咨询与治疗经验包括的内容很多，这里主要是指作为领导者角色参与团体实践获得的经验。团体咨询与治疗经验是在长期的团体实践中逐渐积累起来的，是一个缓慢的过程。相对来说，团体咨询与治疗理论学习相对时间较短，团体咨询与治疗技术的学习也可以通过反复练习，快速得到强化，而团体咨询与治疗实践经验的积累没有捷径。没有足够的团体咨询与治疗实践，难以积累丰富的团体经验。因此，团体咨询与治疗经验积累成为团体领导者培养的重要内容。然而，在团体领导者成长中遭遇的困惑是：没有足够的团体经验积累，就难以独立领导团体咨询或治疗实践；而没有团体实践，又难以积累团体经验。根据近几年在中国科学院心理研究所开展团体领导者培养实践，我们探索了一条积累团体经验有效方法，即作为“小组指导者”的身份参与团体咨询与治疗实践。作为小组指导者参与团体实践，既可以学习各种团体技术、积累领导团体实践经验，又可以接受领导者的现场督导，同时又可以减少独立开展团体咨询与治疗失败的风险。

五、团体咨询与治疗实践

团体领导者培养的实践中，团体实践所需化的时间最多，至少需要300小时，从此可以看出团体实践的重要性。通过几年的团体领导者培养，我们提出“专项实践、多实践和督导实践”的培养理念。“专项实践”是指针对某个专项目的技术、某个模块和某类团体计划开展的实践，如专门实践心理剧技术或放松技术，专门实践沟通模块，或专门实践压力管理团体咨询与治疗等。“多实践”是指作为领导者的助手至少需要投入80～100小时。“督导实践”是指在团体实践要在督导老师的现场指导下开展，缺乏督导的团体实践不仅实践水平难以提高，同时也存在一定的风险。

此外，实践学习也要从简到繁、循序渐进，不能急于求成。根据我们的经验，领导者开展团体咨询与治疗实践训练，可以分成三个步骤：

（一）操作一个技术

先作为团体领导者的助手，开展某一个活动或实施某一种技术。第一次实践，学习者可以从分组和破冰入手；然后，从带领一个活动开始，或一个游戏开始；接着，可以带领成员开展讨论与分享，并给予点评。这个过程需要通过多次团体咨询与治疗实践来完成。

（二）操作多个技术——一个模块

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