猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第185章 武馆中的心灵对话(第1页)

周末的清晨,阳光透过淡薄的云层,轻轻地洒在老板娘顾瑶家的武馆。公司的员工们如约而至,每个人的脸上都带着期待与好奇。

顾瑶微笑着站在武馆中央,看着大家说道:“今天,我们不进行激烈的训练,而是来一场心灵的对话。”

员工们有些惊讶,但更多的是好奇,不知道这所谓的心灵对话会是怎样的形式。

“大家先找个舒服的地方坐下,闭上眼睛,放松自己的身心。”顾瑶的声音轻柔而舒缓。

员工们依言而行,武馆内顿时陷入了一片安静。

“在这个快节奏的社会里,我们总是忙碌于工作和生活,很少有时间静下心来,听听自己内心的声音。”顾瑶缓缓说道,“今天,就让我们在这武馆中,寻找内心的宁静。”

过了一会儿,顾瑶说道:“现在,慢慢地睁开眼睛,和身边的同事分享一下,最近让你感到快乐或者烦恼的事情。”

员工们开始你一言我一语地交流起来。

“我最近在工作上遇到了一个难题,怎么都解决不了,感觉特别焦虑。”员工小李率先说道。

“别着急,大家一起帮你想想办法。”同事们纷纷安慰道。

“我最近孩子生病了,一边要照顾孩子,一边还要工作,真的有点力不从心。”员工小王说道,脸上露出疲惫的神情。

“小王,你别太辛苦,有什么需要帮忙的尽管说。”大家纷纷表示关心。

就这样,每个人都敞开心扉,分享着自己的喜怒哀乐。

顾瑶静静地听着,不时地点点头。

“其实,武术不仅仅是身体的锻炼,更是心灵的修行。当我们面对困难和挫折时,要有一颗坚定的心,就像我们在练武时一样,不轻易放弃。”顾瑶说道。

“老板娘,那您在生活中遇到困难时,是怎么调整心态的呢?”一位员工问道。

顾瑶笑了笑说:“我会先让自己冷静下来,思考问题的根源,然后想办法去解决。就像我们在练武时,遇到一个高难度的动作,不能急躁,要一步一步地去攻克。”

大家陷入了沉思,似乎在思考着顾瑶的话。

中午时分,大家围坐在一起,享用着简单的午餐。但此时的氛围,已不再像以往那样只是单纯的闲聊,更多了一份理解和关怀。

“通过今天的交流,我感觉和大家的距离更近了,以后工作也更有动力了。”员工小张说道。

“是啊,原来每个人都有自己的不容易,以后我们要多互相帮助。”员工小刘说道。

下午,顾瑶带着大家进行了一些简单的冥想和放松练习。

“让我们把今天的感受记在心里,在以后的日子里,无论遇到什么困难,都要保持一颗平和、坚定的心。”顾瑶说道。

大家缓缓地闭上眼睛,调整呼吸,感受着内心的宁静。顾瑶的声音如同轻柔的微风,引导着大家进入一个放松的状态。

在这个安静的氛围中,每个人都沉浸在自己的内心世界里,回忆着今天的点点滴滴。有人想起了阳光洒在身上的温暖,有人想起了与朋友的欢声笑语,还有人想起了自己努力克服困难时的那份坚持。

冥想结束后,大家慢慢地睁开眼睛,眼神中透露出一种平静和坚定。他们知道,今天的感受将成为他们未来面对挑战的力量源泉。

顾瑶微笑着看着大家,她相信,通过这次冥想和放松练习,大家已经找到了内心的平静和力量。在以后的日子里,无论遇到什么困难,他们都能够以平和、坚定的心态去面对,迎接生活的挑战。

喜欢豪门婆婆的非凡儿媳请大家收藏:()豪门婆婆的非凡儿媳

NBA:我要当Goat王!  再会你  为了圆满结局,这帝位我坐定了  疯狂六皇子:惹怒别人就变强  无限开局  维桑瑞拉·坦格利安(高h NP 吸奶 ntr 乱伦)  《做梦时发生了意识转移现象》(病娇)  布弈  混乱的轮回  路人,但是全员白月光  山野奇医  虐死后,我重生成将军府的嫡小姐  那个外卖小哥,真猛!  【进击的巨人】乙女黑化向短篇集  万里挑壹  从健身房开始(NPH)  善因(h)  【快穿】我什么都可以  天崩开局!八皇子每天在线发疯  灵气复苏:这头熊居然吊打神明!  

热门小说推荐
武极神王

武极神王

惊世妖瞳乱天地,绝世神体破乾坤。天道沉沦,万世无神帝。诸圣并起,神王执寰宇。乱世争雄,唯我掌天!十大旷世圣体称雄,谁敢与之神体争锋?一个身怀惊天秘密的少年始于蝼蚁群,崛起天才林,傲苍穹,踏九霄!至尊归来星河动,武极神王战诸天!!...

甜妻旺夫,总裁老公入骨宠

甜妻旺夫,总裁老公入骨宠

我好痛,司慕哥哥,救我!在她危机四伏之时,梦中的男神从天而降,为了抱住他大腿,她开启了惊天地泣鬼神般的追夫模式。婚后司慕哥哥,有人欺负我。第二天,欺负她的人,惨遭报复,爬到她面前跪地求饶。某女纳闷,这个霸道冷情的男人,怎么一夜间,像变了个人,无时无刻要把她宠上天!少爷,少奶奶把您的名表打包扛出去低价卖了!某少微微眯眸她高兴就好。隔天,管家匆匆跑来少爷,少奶奶把您给卖了!某少...

双面总裁爆宠小甜妻秦怡严易泽

双面总裁爆宠小甜妻秦怡严易泽

主角秦怡严易泽新郎出轨闺蜜,秦怡一气之下嫁给了众所周知的严家傻子少爷严易泽,做好了守一辈子活寡的准备,谁知新婚夜,痴痴傻傻的严易泽竟露出了邪魅的笑容,秦怡这才意识到所有人都被他给骗了军婚小说网提供秦怡严易泽最新章节,秦怡严易泽全文免费阅读,秦怡严易泽无弹窗广告清爽在线阅读体验各位书友要是觉得双面总裁爆宠小甜妻秦怡严易泽还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

回到古代交笔友

回到古代交笔友

祝圆穿越了。在这个没有网络没有手机没有各种娱乐的落后古代,她是如何打发时间的呢?她交了个笔友真笔友。祝圆拿出她的小本本,毛笔一勾一画狗蛋,出来聊天啦!正在书房练字的谢峥笔一滑,整幅字帖顿时毁了。书中自有颜如玉,古人诚不欺我!by多年后的谢峥接档言情文求收藏我的灵泉通浴池文案一觉醒来,曲悠成为破落宗门里的小弟子,掌心还多了道红色云状疤痕。只需心神意动,疤痕便能流出清澈甘美的细泉,水中蕴含充沛灵力。饮上一口,修为便肉眼可见地往上涨。看看贫穷的宗门和空荡荡的储物袋,曲悠一咬牙,跑到...

我的绝色女友总裁

我的绝色女友总裁

一个系统改变了陈飞的屌丝人生,让他变的无所不能,在都市中强势崛起。他是神秘莫测的车神,无敌的万人迷,无数美女争相坐他的副驾!他缔造了世界最强的豪车集团,出手的豪华跑车让人争相抢夺。陈飞我的车子永远是最豪的最快的最霸气的!不服气?等我先抽辆变形金刚玩玩。...

金牌爱情保险师

金牌爱情保险师

简唯觉得自己的人生就是一个大型悲剧现场有爸有妈,但爸妈心里只有小自己十岁的弟弟有青梅竹马的男友,男友却牵起了小白莲的手找到不错的工作,却在上班第一天被发本站为书迷更新金牌爱情保险师最新章节,查看香菜菜所撰都市言情金牌爱情保险师的最新章节免费在线阅读。...

每日热搜小说推荐