手机浏览器扫描二维码访问
周末的清晨,阳光柔和地洒在大地上,老板娘顾瑶的武馆迎来了公司的员工们。大家怀揣着好奇与兴奋,早早地在武馆门口集合。
顾瑶笑容满面地迎接着大家,“欢迎各位来到我的武馆,今天一定会让大家有个难忘的体验!”
走进武馆,宽敞的大厅里弥漫着一股淡淡的松香气息,四周的墙壁上挂满了武术锦旗和荣誉证书。
“大家先别急,我给大家介绍一下武馆的历史和我们家族的武术传承。”顾瑶声情并茂地讲述着,员工们听得入神。
介绍完毕,顾瑶亲自示范了一套刚劲有力的拳法,她的动作行云流水,气势如虹,引得员工们阵阵喝彩。
“现在,大家跟着我做一些热身动作,准备开始今天的训练。”顾瑶一边说,一边带领大家活动身体。
热身结束后,员工们被分成了几个小组,由武馆的教练分别指导基本的武术招式。
“注意姿势,腰要挺直,眼神要有神!”教练们认真地纠正着大家的动作。
练习了一会儿,顾瑶说道:“大家休息一下,喝点水。”
这时,顾瑶的婆婆走了出来,手里拿着一托盘自制的点心,“孩子们,尝尝我做的点心,补充一下体力。”
大家纷纷品尝着美味的点心,感受着这份温暖。
休息过后,迎来了有趣的小组竞赛环节。每个小组要展示刚刚学习的招式,由顾瑶和教练们打分。
“加油!加油!”现场气氛热烈,员工们都鼓足了劲,想要为自己的小组争得荣誉。
竞赛结束后,顾瑶宣布了获胜的小组,并颁发了小奖品。
中午时分,大家在武馆的后院里露天野餐。新鲜的水果、美味的三明治和各种饮料摆满了桌子。
“大家边吃边聊,放松一下。”顾瑶说道。
午餐过后,顾瑶请来了一位武术大师为大家进行表演和讲解。大师的一招一式都蕴含着深厚的功力,让员工们大开眼界。
“接下来,大家可以自由交流和练习。”顾瑶说道。
员工们有的继续请教教练,有的则相互切磋,武馆里充满了欢声笑语。
不知不觉,太阳渐渐西斜,一天的活动即将结束。
““今天大家都表现得很棒,我相信通过这次武馆之行,大家一定对武术有了更深的了解和热爱。”顾瑶面带微笑地说道,她的目光扫过在场的每一个人,眼中满是赞赏之意。
接着,顾瑶继续说道:“武术不仅是一种技能,更是一种精神。它教会我们坚韧、自律和尊重他人。我希望大家能够将这种精神带入到日常生活中,成为更好的自己。”
说完,顾瑶看向一旁的教练们,向他们表示感谢,并鼓励学员们向他们请教问题。然后,她宣布此次活动圆满结束,并邀请大家一起合影留念。
最后,顾瑶再次强调:“记住,武术是一种生活方式,也是一种追求卓越的途径。愿你们在未来的日子里,不断进步,成为真正的武术高手!”随着顾瑶的话音落下,现场响起热烈的掌声。
员工们纷纷表示这次活动让他们受益匪浅,每个人都觉得自己收获满满。他们不仅学到了宝贵的武术知识,更重要的是,通过共同学习和交流,增进了彼此之间的了解和感情。
在夕阳的余晖中,大家带着满满的美好回忆,愉快地离开了武馆。这次活动成为了他们工作生活中的一段难忘经历,也为公司团队建设注入了新的活力。未来,他们将继续保持这种积极向上的精神状态,为公司的发展贡献更多的力量。
喜欢豪门婆婆的非凡儿媳请大家收藏:()豪门婆婆的非凡儿媳
天崩开局!八皇子每天在线发疯 混乱的轮回 再会你 《做梦时发生了意识转移现象》(病娇) 从健身房开始(NPH) 疯狂六皇子:惹怒别人就变强 【快穿】我什么都可以 虐死后,我重生成将军府的嫡小姐 NBA:我要当Goat王! 路人,但是全员白月光 无限开局 山野奇医 布弈 维桑瑞拉·坦格利安(高h NP 吸奶 ntr 乱伦) 那个外卖小哥,真猛! 万里挑壹 【进击的巨人】乙女黑化向短篇集 善因(h) 灵气复苏:这头熊居然吊打神明! 为了圆满结局,这帝位我坐定了
简介繁星新书已有350万字完本老书,质量保证苏卿得到一支神笔,所画所写皆能成真,他当即画了个美女,却因拿外卖而忘了画头,然后今夜女生宿舍闹鬼 神笔以亡者愿力为墨,只要他完成死者的遗愿就能获得能量。 帮舔狗完成追求女神的遗愿! 帮小学生完成找齐流落海外的十二生肖铜首的遗愿! 帮徒步爱好者完成徒步穿越亚马逊雨林的遗愿! 他完成一个个死者千奇百怪的遗愿给神笔补能量,然后再用神笔兴风作浪,把世界变成了他的形状! 等一群入侵者费尽力气终于撕裂虚空降临蓝星时都傻眼了是谁告诉我蓝星很弱的,...
新人写作季作品 无意间来到异界,虽然有着英雄无敌的城堡,只要有钱就能源源不断的招募出强大的部队枪兵弓箭手狮鹫剑士牧师骑士天使甚至还能招募一些特殊的兵种如幻影射手魔幻法师紫龙毒龙水晶龙和圣龙不过他却并没有任何称霸异界的野心,只想和自己心爱的女人平平静静的生活。但是有时候这么小的希望却也无法达成,为了心爱的女人,他誓要建立最强的人类帝国,把所有异族加负在人类身上的枷锁全部还给他们。他誓要带着人类打败所有的异族,让大家都知道人类才是万物之灵!—QQ群87318066...
全城惊闻!傅家大少竟娶了个傻子当傅太太,人人都等着看他们什么时候离婚收场,结果傅大少却把傻子宠上了天。傅太太每天只想吃饭睡觉赚大钱,傅大少每天跟在后面大把大把给傅太太撒钱,连眼皮都不抬一下。某日,云雨过后,傅太太扒着矜贵男人老公,我们离婚吧。傅大少骗够了我的钱就想甩了我?天底下哪有白吃的午餐?傅太太怒,每天胡搅蛮缠求离婚,众人惊诧,傅大少却云淡风轻乖,别闹。...
当年的逐鹿之战,任健的肉身被毁,而他的魂魄已经飘荡了近五千年,世间万物,皆有定数。任健无法轮回,可是每过几百年,地球上便会出现一个与他长相相同的人,但往往活不过二十岁。任健想救他们,却依然改变不了他们夭折的命运!一日落在替身身上,没想到竟然成了上门女婿。...
医学国手苏乔带着系统穿越,斗嫡姐,踩姨娘,惩嫡母,跪在皇上面前求来的未婚夫却见死不救,姐不怕死不瞑目,直接踢了,可怎么回事,她已经退无可退,他却步步紧逼,说什么,只有他不要的女人,没有人敢不要他!...
一觉醒来,明媚发现自己成了一本书里的最惨女配,男主要弄死她,继妹不怀好意,更有神秘大佬对明家暗藏杀心。为了活下去,明媚主动找上神秘大佬你是不是眼瞎。众人骇然失色,这女人是不是不想活了。撞我心口上了。女人一脸娇羞。众人你有没有闻到什么烧焦的味道,那是我的心在燃烧。众人冷笑,高冷的主子怎么会看上你这艳俗的女人。秦爷面无表情别让我看见你。众人一脸心知肚明,竟敢调戏...