猪猪小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第22章 炼气九层吕家先祖(第1页)

“炼气期一共分九层,第一层是丹田融灵,就是要将灵气,融进你们的丹田之中。要知道,丹田容纳的灵气越多,后面八层所能容纳的灵气也就越多,所以炼气第一层是极为重要的。你们要尽量将丹田的灵力进行压缩提纯,等丹田容纳的灵气,溢出丹田后不再增加了,方可进行第二层的修炼。记住,打好基础是修真过程中最重要、最主要的,切记切记。

第二层称为双股沉灵,也就是要将灵力融进大腿之中。第三层为双臁渗灵,意味着要将灵力融进小腿之中。第四层是双足滞灵,即将灵力融进双脚之中。第五层是腹部升灵,需要把灵力融进腹部之中。第六层叫做胸部漫灵,也就是让灵力慢慢融进胸部之中。第七层称作双肱溢灵,要把灵力融进上臂之中。第八层为双臂充灵,即将灵力融进前臂之中。第九层名为双手收灵,便是要将灵力融进双手之中。”

在炼气期的各阶段,灵力有着不同的重要作用。在第一层丹田融灵阶段,灵力在丹田积累和提纯,为后续的修炼提供基础的灵力储备,使修炼者初步具备运用灵力的能力,也为后续各阶段的突破提供力量源泉。

到了第二层双股沉灵,灵力融入大腿,可增强腿部的力量和灵活性,比如在移动、跳跃等动作上会更加敏捷和有力。

第三层双臁渗灵,让小腿具备灵力,有助于提升行走、奔跑等行动的速度和耐力。

第四层双足滞灵,灵力融入双脚,能使脚步更加稳健,在站立或移动时保持更好的平衡和控制。

第五层腹部升灵,灵力融入腹部后,可能会增强身体的核心力量和对内力的掌控,使修炼者在发力或承受攻击时更具优势。

第六层胸部漫灵,这会提升心肺功能和气血运行,让修炼者拥有更好的耐力和恢复能力。

第七层双肱溢灵,上臂融入灵力,使手臂在攻击和防御动作上更具威力和精准度。

第八层双臂充灵,前臂拥有灵力,可使一些精细的动作或法术施展更加顺畅和有效。

第九层双手收灵,双手的灵力强化,能让修炼者在施展法术或运用灵器时更加得心应手,发挥出更强的攻击或防御效果。

总之,随着炼气期各阶段的推进,灵力在不同身体部位的融入,逐步提升修炼者各方面的能力和素质,为后续更高层次的修炼奠定坚实基础。

从明天开始,我将针对你们的修炼,进行单独的指导,今天都好好休息一下吧。另外每个月,门派都会给你们提供一颗练气丹,用于辅助修炼,你们每个月初来找我要即可。”

方逍遥、成婉儿、华越三人各自回到了自己的房间。方逍遥迫不及待地,穿上黑衣弟子服,对着房间里的镜子照了又照,还前后转了几圈,瞬间感觉自己变得高大上了起来!接着,他拿出地图仔细地看起了门派的布局,这山河派还真是规模宏大,方圆千里都属于其势力范围。结丹期长老的修炼场所,还在筑基期执事院的上面,而且都是依山而建,山顶则是掌门的修炼场所,地图只是简单地标记了一下,并未做详细说明。

他又将飞剑拿在手中,感觉十分轻盈,这剑长二尺三寸,剑身由玄铁铸造而成,透着凉凉的寒光,剑刃更是锋利无比。最后,他坐在桌前,打开那本练气手册,只见上面清晰地写道:练气一层口诀。

盘坐清心,动静自然。唇齿微闭,呼吸绵缓,手掐法印,凝心内视,聚精会神,通达天地。

心若静水,万念皆空,深吸一气,三呼而出,短吸一气,长呼而出,循环往复,心无它物,三刻而止,恢复如初。

调整一二,闭目而入,深吸一气,内视其中,经络游走,随气而动,周天循环,长吐而出,四九过后,恢复如初。

练气一层只有这么点内容,方逍遥翻来覆去的看了好多遍,依然还是觉得晦涩难懂,上面倒是配了几张修炼时的配图,上面也标记了一些要点,不知是谁的手笔,画的倒是栩栩如生。

梅正师和夏湖淖,将吕丹丹带到靠近山顶的那片区域,此地有着十几处建筑,也就是长老阁。其中的一间,乃是吕家先祖结丹期修士吕奉先的。吕丹丹在正堂得以见到了吕奉先,吕丹丹赶忙跪拜道:“丹丹拜见先祖。”只见吕奉先身材高大,体型极为健硕,身着紫衣,那衣服上隐隐有着,淡淡的白色流光缓缓流淌,却又稍纵即逝。他双目炯炯有神,不怒自威,此时正和蔼地看着吕丹丹,这个女娃娃,可是他后人中仅有的一个,拥有木属性灵根的后辈。

为了避免家族走向衰落,他急切地需要培养一个后人,一旦他意外离世或客死他乡,至少还有吕家后人,能撑起吕家家族,吕奉先千挑万选,还是选定了吕丹丹。尽管她只是一介女流,或许修为也就止步于筑基期,然而就算是这样的修为,已然足够维持一个家族的兴盛了。往后若是再有灵根出色的后代,吕奉先再行进行培养,如此便能维持他这一脉的香火不断。

吕奉先和吕丹丹聊了许多事情,有关门派的事情、关于如何修炼的事宜、关于她该如何发展等等问题,都极为详细地铺展开来。而且关于炼气修炼的注意事项,吕奉先比袁有道讲解得更为透彻。除了那黑衣弟子服、地图、修炼手册以及长剑之外,吕奉先还给了吕丹丹一件软卫甲,这是吕奉先在刚刚结丹时,在外游历之时,意外所获得的一件防御内甲。经过测试,此甲能够反弹筑基修士的灵力攻击,这算是吕丹丹在这个时期,最为重要的保命手段了。除此之外,吕奉先所在的长老阁的灵气,要比山腰的执事院更为浓郁,在这里修炼,要比在执事院修炼高出三分之一的效率。除了门派每个月给予的一颗练气丹外,吕奉先在月中时还会再给她一颗。

喜欢苍天不负修真人请大家收藏:()苍天不负修真人

绝美妻子的失踪  末世:小尸尸我捡人捡起劲了  种田摆烂修仙发癫,主打随机应变  接种  三千凡尘道  斩天剑主  诸天:找乐子之旅  我爷是刘邦  穿书七零,拐个军官当老公  盛唐风云记  开局绑定曹操,美人洒尽红颜泪  万人迷在名柯变小变大  斩神:我用扑克牌斩神  综影视:卷王她又开卷了  工厂里的夫妻  横推超星团  末世怪巢:我即怪物之母  穿越杜荷,开局李承乾谋反  垂钓海贼:百兽团的黑悟空  玄门大佬借尸还魂绿茶千金哭惨了  

热门小说推荐
娱乐派

娱乐派

他是歌迷心中的王子他是影迷心中的王者他是音乐销量的保障他是电影票房的保证他的音乐席卷了世界他的电影感动了世界他是全能经典创作者他的奖座到无处可放他是娱乐圈无冕之王他是不老的娱乐皇帝娱乐派封面由韩山杰少友情出品...

虚拟战士

虚拟战士

新书炼域已上传,下面有直通车。...

超级成长

超级成长

小说作者天生小人物要我学礼仪美容服装?好吧,为了成为白马王子,忍了  要学太极截拳道空手道跆拳道?好吧,为了英雄救美,忍了  要我学管理经商炒股?好吧,为了缔造一个伟大的金融帝国,忍了  要我学编程黑客技术?好吧,为了黑掉美国白宫的网站,忍了  要我学机甲战斗和操控宇宙战舰?!一百三十七种宇宙语言!天哪,这个时代需要用到机甲者战舰驾驶一百二十七种宇宙语言吗!现在是二十一世纪啊!...

慕少,乖乖就宠

慕少,乖乖就宠

想救你妈妈?嫁我!冷酷而不容反驳的语气!为救母亲,乔悠悠迫不得已嫁给阳城帝少慕唯琛。原本以为只是逢场作戏,各取所需。谁知道他竟宠她上瘾。乔悠悠扶着颤抖的腰肢慕唯琛你的宠爱让我压力山大,求轻宠!是夜,慕唯琛躺在床上摆成大字型,邪魅一笑来,你上我下,把你的压力都给我?怎样?...

百亿神豪从送外卖开始

百亿神豪从送外卖开始

百亿神豪从送外卖开始...

狂兵之王周宏宝

狂兵之王周宏宝

狂兵之王小说狂兵之王是由作者金帛最新创作的都市小说,主角是周宏宝。主要讲述了周宏宝知道是金哮天自己去办的事,虽然他与金哮天才接触没多久,可金哮天的为人,他却是很清楚的。金哮天纯粹就是一个江湖中人,讲义气,重感情,只要他信任的,那就是两胁插刀也在所不惜,何况他对周宏宝的救命之恩一直念念不忘。周宏宝见斧头帮出动了,放下些心,便又把电话拔给蔡青。...

每日热搜小说推荐