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第210章 情绪稳定（第1页）

姜文静无可争辩地点了点头，停止了说话。经过一个安静的夜晚，江文静早上五点左右起床，这是惯例。起床后，林秋云没有醒来，因为预订的是双人房间，所以他们分开睡觉。蒋文静早上不想跑，因为他在山上。他刚找到一个空位开始打拳击，这是他每天必修的课程。

这时，除了酒店的保安，几乎没有人。姜文静故意离开酒店一段距离，所以比较安静。三拳之后，我听到了欢呼声。蒋文静大吃一惊。你知道，现在是时候了。虽然我在战斗，但我感觉很开放。这个人可以安静地接近自己而不被自己发现。功夫显然不在他的指挥之下。他转过头，看见一个留着长胡须，穿着T恤衫的中国人，自言自语道：“我弟弟年轻时干得这么好，真令人钦佩！”江文静很快礼貌地说，“老一代笑了。年轻一代的技术如何进入年轻一代的眼睛？“嗯，很少有年轻人如此谦虚和有礼貌。我们今天能遇到的是命运。运气好，我有一套拳击。

我不知道我哥哥是否对它感兴趣。这位老人有一头白发，看上去只有四五十岁。当姜文静听到老人想自言自语时，他意识到这是他的机会。他很惊讶地说：“谢谢你的建议！“那之后，他恭敬地站在一边。老人看到蒋文静的动作，点了点头。对于江文静来说，简单的武术战术意义不大。所以老人似乎在练习他的动作。事实上，他把他毕生对军事意志的继承融入其中。至于江文静的经历，这取决于他自己的创作。老人连续做了三次。即使有了老人的力量，整个人看起来就像一个长着羽毛的仙女，在白空气中蒸腾。这是长期运行期间过度内部工作的结果。这时，江文静已经完全沉入其中，无法自拔。老人走了纯粹的内拳路线，达到了顶峰。与内、外修半吊杆江文静相比，情况有所不同。

看到江文静已经完全沉迷其中，老人笑了，没有打扰江文静，而是转身悄悄地离开了。事实上，艾哈迈迪内贾斯普林有更多的健康和自我修养。至于功夫，只是偶然的。过去，江文静更注重武术境界的提升。内家泉养生的主要作用被忽视了。内外部训练的主要目的实际上是进攻和防守。这种防御不是防御防御，而是自我修养和预防的意义。众所周知，外国人练拳击很困难。大多数时候，他们首先伤害自己，而不是别人。

身体要求很高，一旦身体状况跟不上，就不能寸进武术，沉重的将是所有武术死亡的爆发。因此，有些人在一个很高很深的领域里，只是简单地练习异域拳术，往往在成年后患上各种各样的疾病。这是因为他们透支了自己的身体，不注重健康保护，所以他们中的大多数最终不是很好。直到现在，江文静还没有完全理解内外双练并不意味着他的功夫能提高多少，而是让他活得更长！因此，老人一定是白人，看上去仍然像四五十岁的人，这就是陈功甫七十出头还健康的根本原因。在过去，他盲目追求权力，却忽视了自己的进步。也许你现在看不见了，但当他长大后，他的身体会很快崩溃。老人的忠告不允许他在力量上大跃进，但却为他省去了许多障碍。也许有一天陈功夫会提醒他，但他就是这么说的。

毕竟，我没有意识到我到达的重要性。也许这就是陈功夫没有早点告诉他的原因。当姜文静清醒过来时，老人已经消失在他周围了。姜文静深深地向老人鞠躬。这一指导为今后武术的进一步发展打下了坚实的基础。现在到位了，姜文静仔细地回忆起老人的拳头，结合他的知识，慢慢地明白了。最后，当天空晴朗时，姜文静停下来，回到了酒店。我一回到旅馆就接到电话。他们准备开始爬山。山上，却发现江文静已经失踪，于是立即打电话来。

因为早上的收获，姜文静心情很好。昨晚所有的东西都打包好放在一个大背包里。回家后，姜文静吃了早饭，背着背包跟着人群上山。因为山路不好走，林秋希望大家都能轻松上阵。只有江文静和师父各有一个大背包。看起来很不一样。人们想轻轻地爬山。他们都很好。他们背着一个大背包。它看起来很重。“江先生，你带了什么？别厌倦带这么多东西！”秦宏明的女朋友黄子好奇地问。“主要是一个帐篷和一些小吃。我们要在山上过夜，所以这些东西是必不可少的！”姜文静笑着说。“哦，不……”徐飞飞突然说，“我们忘了买帐篷。我们该怎么办？

“我听说山上有卖帐篷的，不过看运气好，看我们能不能见见他们，”最年长的年轻人说。听完后，徐飞飞有些沮丧地说：“好吧！在那之后，他不再说话了。他们离开旅馆后，沿着通往旅馆入口的小路走，然后上山去了。在这个时候，很多人都在爬山，所以他们只是跟着人群走，不担心迷路或什么。

但爬山毕竟不是那么容易，而且爬山更是黄山等名山大川。虽然有很多路可供选择，但爬到山顶并不容易！不，不到两公里远的地方，赵大云喊道他不能走路。昨天，他被蒋文静扇了一耳光，然后回去了。今天早上，林秋云警告他，他和大家都井然有序地走出来。仅仅是因为他被宠坏了，而且因为他昨晚泄了太多的气，他今天不能完成不到五分之一的旅程。姜文静皱着眉头。他不想停下来等垃圾。只是大家一起爬山。这只是开始。

不管他说什么，我都离开了他。“你还是个男人吗？这不是该走的路。看看江先生。他们背着这么大的背包。他们没什么事可做，所以你不能走路！”徐飞飞无情地说。赵大云红肿的脸变红了。走了这么短的路，他没想到会累。尽管他很丢脸，但他真的不能走路。即使他能走路，他也永远达不到山顶。秦宏明说当时人们处于进退两难的境地，我们要和赵大云一起走吗？然后我们先回酒店，晚上回来后你再打电话！“没关系，”林秋云说。“你必须先在这里转过去。如果我们晚上回来，我们会联系的。他们很难把赵大云和他们两个留在这里。但如果大家都陪着他，那就更不可能了，所以秦宏明能主动，是唯一的办法！赵大云的脸上还挂着一些，秦宏明难得和他在一起，自然心存感激。

“我很抱歉，林格，但我说我想爬山时落在了后面。回来后我会好好锻炼，以免下次落在后面。“林秋云笑着说：“好吧，你在这里玩得很开心。有话要说！“他们离开赵大云后，气氛明显活跃起来。虽然爬山很累，但有三个美女，徐飞飞和三个美女，这三个男人有很多自然的话题。一路上，他和杜预先准备好了攀岩杆，所以攀岩速度不慢，但老少都不能爬到中间，于是林秋云帮他背了个背包。一路上，姜文静还发现林秋云不是真正的女婿，但他一点也不出众。他身体也很好。显然，他经常锻炼。“我们会在一起几天。如果你不习惯，他就会躲起来。”

姜文静笑着说。这时，汽车已经开动了。姜文静的车就在赵大云的跑车后面。至于秦宏明的车跟在江文静的屁股后面，林秋想领跑！“去黄山既不远也不近，如果不堵车，要四五个小时。如果你想睡觉，先去睡觉！”姜文静一边开车一边说。“来吧，现在已经九点多了。午餐将在两三个小时内准备好。我们在服务区等着吃饭好吗？坐在后排的那个人问。“是应该的，还是在车里吃零食？坐在副驾驶室的年轻人转过身说。“也许吧。他愿意在服务区吃饭吗？

也许是时候离开高速公路去吃点东西了。说。老人想起赵大云自命不凡的样子，再也没有回答。蒋文静笑着说：“这是他帮不了的。”大少爷立刻笑着说：“是的，但是他看到自己的奉承样子就恶心。他不是市长的儿子吗？“想想我爸爸，一个区长。他比市长差得多。所以到了最后，声音要低得多，但车里的人还是能听到！不知从哪里笑了出来。“你想说你也是这个地区的王子吗？不幸的是，人们不认识你！如果你把儿子的消息告诉你，我想他也会奉承你的！大少爷撅着嘴说。四个人在车里笑着说话。

事实上，十一班有很多人旅行。已经一个多小时了，才20分钟他们就上了高速。现在它在高速交叉口被堵住了，但幸运的是，它没有停下来。它就像蜗牛一样爬行。蒋文静看了看，说：“看来到高速公路要半个多小时。“以这样的速度，我们不知道今天什么时候去黄山。”老人打了个哈欠说，“今天看来，我们只能先到市区找个地方住了。”谁告诉我们不要早点准备？“这都是你的错。谁让你早点说的？“击中后面。老人和年轻人理性地闭上嘴，

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